Calorieën Boterham volkoren

• Calorie waarden
• Extra calorie informatie
• Ingrediënten
• Allergie informatie
• Producten met dezelfde energiewaarde
• 

Hoeveel kcal bevat een portie Boterham volkoren van 30 g/ml?

Productnaam	Boterham volkoren
Eenheid	166 gr.
Kcal	408 kcal
kJoule	1,715 kjoule
Eiwit	13,9 gr. •
Koolhydraten	72,2 gr. •
Vet	4,3 gr. •
Voedingsvezel	11,5 gr. •
Natrium	631 mg.
Productgroep	Brood- en ontbijtproducten

Verzadigd vet: 0,8 g Enkelvoudig onverzadigd vet: 0,8 g Meervoudig onverzadigd vet: 2,0 g Cholesterol: 0,8 mg Suikers: 2,5 g Voedingsvezels: 11,5 g Vitamine A: 0,00 mg Vitamine B1: 0,42 mg Vitamine B2: 0,25 mg Vitamine B6: 0,60 mg Vitamine B11: 37 mcg Vitamine B12: 0,00 mcg Vitamine C: 0,0 mg Vitamine D: 0,00 mcg Kalium: 448 mg Calcium: 107,9 mg Fosfor: 431,6 mg IJzer: 3,32 mg Magnesium: 100 mg Koper: 0,70 mg Zink: 3,49 mg

Er zijn voor Boterham volkoren nog geen ingrediënten aanwezig.