Calorieën Boterham volkoren

• Calorie waarden
• Extra calorie informatie
• Ingrediënten
• Allergie informatie
• Producten met dezelfde energiewaarde
• 

Hoeveel kcal bevat een portie Boterham volkoren van 30 g/ml?

Productnaam	Boterham volkoren
Eenheid	158 gr.
Kcal	389 kcal
kJoule	1,632 kjoule
Eiwit	13,3 gr. •
Koolhydraten	68,7 gr. •
Vet	4,1 gr. •
Voedingsvezel	10,9 gr. •
Natrium	600 mg.
Productgroep	Brood- en ontbijtproducten

Verzadigd vet: 0,8 g Enkelvoudig onverzadigd vet: 0,8 g Meervoudig onverzadigd vet: 1,9 g Cholesterol: 0,8 mg Suikers: 2,4 g Voedingsvezels: 10,9 g Vitamine A: 0,00 mg Vitamine B1: 0,40 mg Vitamine B2: 0,24 mg Vitamine B6: 0,57 mg Vitamine B11: 35 mcg Vitamine B12: 0,00 mcg Vitamine C: 0,0 mg Vitamine D: 0,00 mcg Kalium: 427 mg Calcium: 102,7 mg Fosfor: 410,8 mg IJzer: 3,16 mg Magnesium: 95 mg Koper: 0,66 mg Zink: 3,32 mg

Er zijn voor Boterham volkoren nog geen ingrediënten aanwezig.