Calorieën Boterham volkoren

• Calorie waarden
• Extra calorie informatie
• Ingrediënten
• Allergie informatie
• Producten met dezelfde energiewaarde
• 

Hoeveel kcal bevat een portie Boterham volkoren van 30 g/ml?

Productnaam	Boterham volkoren
Eenheid	154 gr.
Kcal	379 kcal
kJoule	1,591 kjoule
Eiwit	12,9 gr. •
Koolhydraten	67,0 gr. •
Vet	4,0 gr. •
Voedingsvezel	10,6 gr. •
Natrium	585 mg.
Productgroep	Brood- en ontbijtproducten

Verzadigd vet: 0,8 g Enkelvoudig onverzadigd vet: 0,8 g Meervoudig onverzadigd vet: 1,8 g Cholesterol: 0,8 mg Suikers: 2,3 g Voedingsvezels: 10,6 g Vitamine A: 0,00 mg Vitamine B1: 0,39 mg Vitamine B2: 0,23 mg Vitamine B6: 0,55 mg Vitamine B11: 34 mcg Vitamine B12: 0,00 mcg Vitamine C: 0,0 mg Vitamine D: 0,00 mcg Kalium: 416 mg Calcium: 100,1 mg Fosfor: 400,4 mg IJzer: 3,08 mg Magnesium: 92 mg Koper: 0,65 mg Zink: 3,23 mg

Er zijn voor Boterham volkoren nog geen ingrediënten aanwezig.