Calorieën Boterham volkoren

• Calorie waarden
• Extra calorie informatie
• Ingrediënten
• Allergie informatie
• Producten met dezelfde energiewaarde
• 

Hoeveel kcal bevat een portie Boterham volkoren van 30 g/ml?

Productnaam	Boterham volkoren
Eenheid	134 gr.
Kcal	330 kcal
kJoule	1,384 kjoule
Eiwit	11,3 gr. •
Koolhydraten	58,3 gr. •
Vet	3,5 gr. •
Voedingsvezel	9,2 gr. •
Natrium	509 mg.
Productgroep	Brood- en ontbijtproducten

Verzadigd vet: 0,7 g Enkelvoudig onverzadigd vet: 0,7 g Meervoudig onverzadigd vet: 1,6 g Cholesterol: 0,7 mg Suikers: 2,0 g Voedingsvezels: 9,2 g Vitamine A: 0,00 mg Vitamine B1: 0,34 mg Vitamine B2: 0,20 mg Vitamine B6: 0,48 mg Vitamine B11: 29 mcg Vitamine B12: 0,00 mcg Vitamine C: 0,0 mg Vitamine D: 0,00 mcg Kalium: 362 mg Calcium: 87,1 mg Fosfor: 348,4 mg IJzer: 2,68 mg Magnesium: 80 mg Koper: 0,56 mg Zink: 2,81 mg

Er zijn voor Boterham volkoren nog geen ingrediënten aanwezig.