Calorieën Boterham volkoren

• Calorie waarden
• Extra calorie informatie
• Ingrediënten
• Allergie informatie
• Producten met dezelfde energiewaarde
• 

Hoeveel kcal bevat een portie Boterham volkoren van 30 g/ml?

Productnaam	Boterham volkoren
Eenheid	117 gr.
Kcal	288 kcal
kJoule	1,209 kjoule
Eiwit	9,8 gr. •
Koolhydraten	50,9 gr. •
Vet	3,0 gr. •
Voedingsvezel	8,1 gr. •
Natrium	445 mg.
Productgroep	Brood- en ontbijtproducten

Verzadigd vet: 0,6 g Enkelvoudig onverzadigd vet: 0,6 g Meervoudig onverzadigd vet: 1,4 g Cholesterol: 0,6 mg Suikers: 1,8 g Voedingsvezels: 8,1 g Vitamine A: 0,00 mg Vitamine B1: 0,29 mg Vitamine B2: 0,18 mg Vitamine B6: 0,42 mg Vitamine B11: 26 mcg Vitamine B12: 0,00 mcg Vitamine C: 0,0 mg Vitamine D: 0,00 mcg Kalium: 316 mg Calcium: 76,1 mg Fosfor: 304,2 mg IJzer: 2,34 mg Magnesium: 70 mg Koper: 0,49 mg Zink: 2,46 mg

Er zijn voor Boterham volkoren nog geen ingrediënten aanwezig.