Calorieën Boterham volkoren

• Calorie waarden
• Extra calorie informatie
• Ingrediënten
• Allergie informatie
• Producten met dezelfde energiewaarde
• 

Hoeveel kcal bevat een portie Boterham volkoren van 30 g/ml?

Productnaam	Boterham volkoren
Eenheid	111 gr.
Kcal	273 kcal
kJoule	1,147 kjoule
Eiwit	9,3 gr. •
Koolhydraten	48,3 gr. •
Vet	2,9 gr. •
Voedingsvezel	7,7 gr. •
Natrium	422 mg.
Productgroep	Brood- en ontbijtproducten

Verzadigd vet: 0,6 g Enkelvoudig onverzadigd vet: 0,6 g Meervoudig onverzadigd vet: 1,3 g Cholesterol: 0,6 mg Suikers: 1,7 g Voedingsvezels: 7,7 g Vitamine A: 0,00 mg Vitamine B1: 0,28 mg Vitamine B2: 0,17 mg Vitamine B6: 0,40 mg Vitamine B11: 24 mcg Vitamine B12: 0,00 mcg Vitamine C: 0,0 mg Vitamine D: 0,00 mcg Kalium: 300 mg Calcium: 72,2 mg Fosfor: 288,6 mg IJzer: 2,22 mg Magnesium: 67 mg Koper: 0,47 mg Zink: 2,33 mg

Er zijn voor Boterham volkoren nog geen ingrediënten aanwezig.