Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
zondag 14 december 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten Het aantal calorieën van Special K original (Kellogg's) per 54 gr. vind u in onderstaand tabel. Special K original (Kellogg's) valt onder productgroep brood- en ontbijtproducten, kijk hier voor producten uit de productgroep brood- en ontbijtproducten. Om de calorieën te bekijken van producten kunt u naar calorielijst gaan voor een totaaloverzicht. In onderstaand tabel vindt u overzichtelijk de caloriewaarden, ingrediënten en allergenen informatie van dit product.

• Calorielijst » Special K original (Kellogg's)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Special K original (Kellogg's)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Special K Melkchocolade (Kello… |

Special K Pure Chocolade (Kell…

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Hoeveel kcal bevat een portie Special K original (Kellogg's) van 30 g/ml?

Special K original (Kellogg's)

Productnaam	Special K original (Kellogg's)
Eenheid	54 gr.
Kcal	203 kcal
kJoule	858 kjoule
Eiwit	4,9 gr. •
Koolhydraten	42,7 gr. •
Vet	0,8 gr. •
Voedingsvezel	2,4 gr. •
Natrium	216 mg.
Productgroep	Brood- en ontbijtproducten

Extra calorie waarden van Special K original (Kellogg's)

Verzadigd vet: 0,2 g
Suikers: 8,1 g
Voedingsvezels: 2,4 g

Ingrediënten Special K original (Kellogg's)

Rijst(46%), VOLKORENTARWE(37%), suiker, GERST(5%), gemout GERSTEMEEL(3.5%), GERSTEMOUTAROMA, zout, Vitaminen en mineralen: Vitaminen(niacine, B2, B1, B6, foliumzuur, D, B12) ijzer, zink.

Allergie informatie voor Special K original (Kellogg's)

Bevat: gerst, tarwe. Kan bevatten: melk.

Inhoud verpakking Special K original (Kellogg's)

Pak 375 gr

Producten waar 203 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Hamburgers (Lidl)	14,0	3,0	15,0	-	-
Smiles (McCain)	2,5	28,0	9,0	-	-
Fries Bakkers Roggebrood (Van der Meulen)	5,7	36,8	1,3	10,4	480
Effinesse komkommer (Effi)	4,3	3,8	19,0	-	-
Kaas, extra light (Westland)	34,9	0,0	7,0	-	-
Bavarois, Schwarzwalder Kirsch (C1000)	4,6	23,4	10,3	-	-
Vegan Fijngehakt Hache (Quorn)	29,0	3,5	7,0	3,9	4,800
Maaltijdshake, mango-perzik (slank vitaal)	10,2	12,7	2,0	-	-
Oubliehoorn Vanille, normaal (Swirl's)	4,2	21,2	7,0	-	-
Farmer Rauwkost (Bieze)	0,8	10,1	17,1	0,8	500