Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
woensdag 17 december 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Bulgur (Zonnatura) per 143 gr. uit de productgroep granen en graanproducten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep granen en graanproducten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Bulgur (Zonnatura)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Bulgur (Zonnatura)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Bulgur (Zonnatura)

Productnaam	Bulgur (Zonnatura)
Eenheid	143 gr.
Kcal	469 kcal
kJoule	2,105 kjoule
Eiwit	17,9 gr. •
Koolhydraten	96,2 gr. •
Vet	2,1 gr. •
Voedingsvezel	26,2 gr. •
Natrium	4 mg.
Productgroep	Granen en graanproducten

Extra calorie waarden van Bulgur (Zonnatura)

Verzadigd vet: 0,4 g
Suikers: 1,0 g
Voedingsvezels: 26,2 g
Fosfor: 429,0 mg
IJzer: 3,58 mg
Magnesium: 235 mg
Koper: 0,49 mg

Ingrediënten Bulgur (Zonnatura)

Durum tarwe* [gluten]. *ingrediënt van biologische teelt.

Allergie informatie voor Bulgur (Zonnatura)

Dit product bevat gluten.

Producten waar 469 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Mars Amandel (Mars)	5,8	64,4	25,4	-	-
Kaneelsterren (Bolletje)	4,7	72,0	18,0	1,7	3,600
Dunne Crackers Volkoren (Albert Heijn)	18,0	36,0	25,0	14,0	29,200
Knapperige Haverrepen Kokos (Liga)	8,6	59,0	20,0	6,9	188
Sandwich Cheese (Wasa)	12,0	41,5	25,0	15,0	4,800
Pepersaus (Maggi)	7,4	53,9	24,4	1,8	-
Sweet Chili Dipchips (Jumbo)	6,0	48,7	26,5	6,2	800
Toast en Cips Tomaat Basilicum (Haust)	9,0	62,7	19,7	-	1,296
Wafels Soft (Lotus)	8,1	50,1	25,8	2,3	320
Speculoos en Stukjes Amandel (Céréal	7,4	63,0	26,0	1,0	356