Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
woensdag 29 oktober 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Oerknäck rijk en robuust (Bolletje) per 116 gr. uit de productgroep brood- en ontbijtproducten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep brood- en ontbijtproducten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Oerknäck rijk en robuust (Bolletje)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Oerknäck rijk en robuust (Bolletje)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Oerknäck rijk en robuust (Bolletje)

Productnaam	Oerknäck rijk en robuust (Bolletje)
Eenheid	116 gr.
Kcal	476 kcal
kJoule	2,018 kjoule
Eiwit	15,1 gr. •
Koolhydraten	74,2 gr. •
Vet	11,0 gr. •
Voedingsvezel	9,9 gr. •
Natrium	1218 mg.
Productgroep	Brood- en ontbijtproducten

Extra calorie waarden van Oerknäck rijk en robuust (Bolletje)

Verzadigd vet: 2,9 g
Suikers: 8,1 g
Voedingsvezels: 9,9 g

Ingrediënten Oerknäck rijk en robuust (Bolletje)

Er zijn voor Oerknäck rijk en robuust (Bolletje) nog geen ingrediënten aanwezig.

Allergie informatie voor Oerknäck rijk en robuust (Bolletje)

Bevat: Gluten, Sesamzaad, Tarwe, Rogge, Gerst, Spelt. Kan sporen bevatten van: Eieren, Soja, Melk, Lupine, Haver

Producten waar 476 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Amandelletter, roomboter (Super)	8,0	48,0	28,0	-	-
Cheetos Crunchetos Flamin Hot (PepsiCo)	6,2	68,0	19,0	2,6	440
Oreo Original (Mendelez)	5,3	68,0	20,0	2,7	292
Mama Mia's Kaas Paprika (Lay's)	3,5	63,0	22,0	4,2	-
Candybars Race	3,9	63,0	23,0	1,0	270
Chocoladevlokken Melk (C1000)	5,7	59,5	18,8	2,9	0
Bakkersspeculaas (C1000)	5,9	66,7	21,2	2,7	550
Chips Zeezout en balsamico-azijn (Hatherwood)	5,9	57,0	25,0	4,5	800
Aperitief cups rond (Continental Bakeries)	4,5	72,1	18,6	1,1	720
Knabbel zoutjes (C1000)	4,3	66,5	21,0	1,7	1,500