Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
zaterdag 20 september 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Ontbijtkoekreep (Plus) per 45 gr. uit de productgroep brood- en ontbijtproducten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep brood- en ontbijtproducten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Ontbijtkoekreep (Plus)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Ontbijtkoekreep (Plus)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Ontbijtkoek,gesneden (C1000) |

Ontbijtshake, banaan (Ega)

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Hoeveel kcal bevat een portie Ontbijtkoekreep (Plus) van 55 g/ml?

Ontbijtkoekreep (Plus)

Productnaam	Ontbijtkoekreep (Plus)
Eenheid	45 gr.
Kcal	139 kcal
kJoule	587 kjoule
Eiwit	1,5 gr. •
Koolhydraten	29,1 gr. •
Vet	0,9 gr. •
Voedingsvezel	4,3 gr. •
Natrium	45 mg.
Productgroep	Brood- en ontbijtproducten

Extra calorie waarden van Ontbijtkoekreep (Plus)

Verzadigd vet: 0,3 g
Enkelvoudig onverzadigd vet: 0,4 g
Meervoudig onverzadigd vet: 0,2 g
Suikers: 11,3 g
Voedingsvezels: 4,3 g

Ingrediënten Ontbijtkoekreep (Plus)

Glucose fructosestroop, roggebloem, water, oligofructosestroop, plantaardige oliën en vetten, rijsmiddel E450/E500, gebrande suiker, specerijen, kaneel, conserveermiddel E200.

Allergie informatie voor Ontbijtkoekreep (Plus)

Bevat rogge (gluten). Kan sporen van tarwe (gluten) bevatten.

Inhoud verpakking Ontbijtkoekreep (Plus)

Plastic 55 gram

Producten waar 139 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Kip zonder vel	20,5	0,0	6,3	-	-
Bacon, -drooggezouten (Edah)	23,7	0,7	4,7	-	-
Gerookte ham, slanke lijn (Aldi)	27,0	1,0	3,0	-	-
Kalkoenfilet met basilikcum kaas laagje (Aldi)	21,3	2,9	4,6	-	-
Kalkoenfilet met pesto en kaas (Aldi)	21,0	3,0	5,0	-	-
zalm, roze (Royal Mail)	19,7	0,0	6,0	-	-
Knoflook	6,0	28,0	0,1	-	-
Spicy spiral frites (McCain)	2,5	22,0	4,5	-	-
Hollandse frites (Farm Frites)	2,4	23,0	4,0	-	-
Smaakaardappeltjes, kruidenboter & spek (B	3,0	16,0	7,0	-	-