Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
dinsdag 09 september 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Ontbijtkoekreep (Plus) per 155 gr. uit de productgroep brood- en ontbijtproducten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep brood- en ontbijtproducten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Ontbijtkoekreep (Plus)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Ontbijtkoekreep (Plus)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Ontbijtkoek,gesneden (C1000) |

Ontbijtshake, banaan (Ega)

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Hoeveel kcal bevat een portie Ontbijtkoekreep (Plus) van 55 g/ml?

Ontbijtkoekreep (Plus)

Productnaam	Ontbijtkoekreep (Plus)
Eenheid	155 gr.
Kcal	479 kcal
kJoule	2,023 kjoule
Eiwit	5,1 gr. •
Koolhydraten	100,3 gr. •
Vet	2,9 gr. •
Voedingsvezel	14,9 gr. •
Natrium	155 mg.
Productgroep	Brood- en ontbijtproducten

Extra calorie waarden van Ontbijtkoekreep (Plus)

Verzadigd vet: 0,9 g
Enkelvoudig onverzadigd vet: 1,2 g
Meervoudig onverzadigd vet: 0,8 g
Suikers: 38,8 g
Voedingsvezels: 14,9 g

Ingrediënten Ontbijtkoekreep (Plus)

Glucose fructosestroop, roggebloem, water, oligofructosestroop, plantaardige oliën en vetten, rijsmiddel E450/E500, gebrande suiker, specerijen, kaneel, conserveermiddel E200.

Allergie informatie voor Ontbijtkoekreep (Plus)

Bevat rogge (gluten). Kan sporen van tarwe (gluten) bevatten.

Inhoud verpakking Ontbijtkoekreep (Plus)

Plastic 55 gram

Producten waar 479 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Sandwich Cheese Tomato Basil (Wasa)	12,0	53,5	23,0	5,0	50,000
Rijstwafels Belgische pure chocolade (Zonnatur	7,0	59,0	23,0	6,0	90
Kaassaus (Maggi)	15,3	42,2	27,4	0,4	3,200
Digestive Karamel (Verkade)	5,6	65,2	21,7	2,3	409
M&M 's Choco (Mars)	4,6	68,6	20,7	2,7	90
Double cheeseburger (Burger King)	45,0	49,6	41,9	-	-
Schuddebuikjes Speculaas (Bolletje)	5,9	68,0	19,0	4,8	376
Mikado Chocolat au Lait (LU)	6,8	68,0	19,0	3,1	324
Oven Pita Bites Spicy Tomato Salsa (Lay's)	11,0	62,0	20,0	2,4	-
Champignonsaus (Maggi)	7,4	51,4	26,7	1,6	2,880