Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
woensdag 21 oktober 2026

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Jam viervruchten extra (Tamara) per 146 gr. uit de productgroep overig beleg. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep overig beleg. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Jam viervruchten extra (Tamara)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Jam viervruchten extra (Tamara)

23029026

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Jam Kersen extra (Tamara) |

Jam Zwarte Kersen Original (He…

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Hoeveel kcal bevat een portie Jam viervruchten extra (Tamara) van 20 g/ml?

Jam viervruchten extra (Tamara)

Productnaam	Jam viervruchten extra (Tamara)
Eenheid	146 gr.
Kcal	355 kcal
kJoule	1,505 kjoule
Eiwit	0,7 gr. •
Koolhydraten	84,7 gr. •
Vet	0,3 gr. •
Voedingsvezel	1,8 gr. •
Natrium	4 mg.
Productgroep	Overig beleg

Extra calorie waarden van Jam viervruchten extra (Tamara)

Verzadigd vet: 0,1 g
Suikers: 79,6 g
Voedingsvezels: 1,8 g

Ingrediënten Jam viervruchten extra (Tamara)

Vruchten (aardbeien, rode aalbessen, kersen, frambozen), suiker, glucose-fructose-stroop, voedingszuur: citroenzuur, geleermiddel: pectine.

Inhoud verpakking Jam viervruchten extra (Tamara)

Pot 450 gram

Producten waar 355 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Saskische leverworst (Lidl)	11,0	2,5	34,0	-	-
Macaroni Elleboogjes (Honig)	11,0	72,0	1,5	2,5	12
Fijne Spaghetti (Honig)	12,0	72,0	1,5	2,5	12
Macaroni vlugkokend (Albert Heijn)	11,0	73,0	1,5	2,5	-
Mie nestjes (Albert Heijn)	11,0	73,0	1,5	2,5	0
Luchtige muesli (Zonnatura)	8,6	67,2	5,8	-	-
Griesmeelpudding, poeder (Koopmans)	5,5	79,0	1,0	-	-
Ramen Noedels (Albert Heijn)	12,0	73,0	1,1	2,4	4,000
Custard (Honig)	0,0	87,0	0,0	-	-
Wokpasta Fusilli (Honig)	12,0	72,0	1,5	2,5	12