Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
woensdag 21 oktober 2026

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Rauwe ham, fijne vleeswaren voor elk moment (C1000) per 146 gr. uit de productgroep vlees(waren), vis, kip en ei. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep vlees(waren), vis, kip en ei. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Rauwe ham, fijne vleeswaren voor elk moment (C1000)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Rauwe ham, fijne vleeswaren voor elk moment (C1000)

8710408145839

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Ranch dressing (McDonald's) |

Ravigottesaus topdown (Albert …

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Hoeveel kcal bevat een portie Rauwe ham, fijne vleeswaren voor elk moment (C1000) van 15 g/ml?

Rauwe ham, fijne vleeswaren voor elk moment (C1000)

Productnaam	Rauwe ham, fijne vleeswaren voor elk moment (C1000)
Eenheid	146 gr.
Kcal	199 kcal
kJoule	829 kjoule
Eiwit	32,1 gr. •
Koolhydraten	0,7 gr. •
Vet	7,3 gr. •
Voedingsvezel	0,0 gr. •
Natrium	2920 mg.
Productgroep	Vlees(waren), vis, kip en ei

Extra calorie waarden van Rauwe ham, fijne vleeswaren voor elk moment (

Verzadigd vet: 2,6 g
Enkelvoudig onverzadigd vet: 3,7 g
Meervoudig onverzadigd vet: 0,6 g
Suikers: 0,7 g
Voedingsvezels: 0,0 g

Ingrediënten Rauwe ham, fijne vleeswaren voor elk moment (C1000)

Varkensvlees, zout, voedingszuur: E326, suiker, dextrose, aroma, antioxidanten: E301 en E316, conserveermiddellen: E250 en E252, varkenseiwit, rookaroma.

Inhoud verpakking Rauwe ham, fijne vleeswaren voor elk moment (

100

Producten waar 199 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Rauwe ham	22,8	0,0	12,0	-	-
Fagotin, light (Maredsous)	23,5	0,5	11,5	-	-
Smeltkaas, mager (Jogging)	22,0	3,0	10,0	-	-
Appelcarré (Delight line)	2,4	22,5	11,6	-	-
Sandwichspread, naturel (Lidl)	2,0	14,7	14,3	-	-
Vanille Aroma (Dr. Oetker)	0,0	1,1	0,0	-	-
Ristorante Pizza Vegetale (Dr. Oetker)	6,6	22,0	8,9	-	449
4 Jaargetijden rauwkost (C1000)	0,8	7,2	18,8	-	-
Parmaham	22,8	8,0	12,0	-	-
Volfruit Kersen (Hero)	0,5	50,0	0,2	-	-