Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
woensdag 18 juni 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel vindt u het aantal calorieën van Avocado per 225 gr. uit de productgroep groente en peulvruchten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep groente en peulvruchten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Avocado

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Avocado

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Australian Sweet Roast Saus (C… |

B'tween Gezouten Karamel (Hero…

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Hoeveel kcal bevat een portie Avocado van 80 g/ml?

Avocado

Productnaam	Avocado
Eenheid	225 gr.
Kcal	423 kcal
kJoule	1,778 kjoule
Eiwit	5,8 gr. •
Koolhydraten	3,4 gr. •
Vet	40,7 gr. •
Voedingsvezel	14,4 gr. •
Natrium	11 mg.
Productgroep	Groente en peulvruchten

Extra calorie waarden van Avocado

Verzadigd vet: 8,5 g
Enkelvoudig onverzadigd vet: 25,4 g
Meervoudig onverzadigd vet: 4,5 g
Cholesterol: 0,0 mg
Suikers: 3,1 g
Voedingsvezels: 14,4 g
Vitamine A: 0,00 mg
Vitamine B1: 0,18 mg
Vitamine B2: 0,23 mg
Vitamine B6: 0,90 mg
Vitamine B11: 23 mcg
Vitamine B12: 0,00 mcg
Vitamine C: 6,8 mg
Vitamine D: 0,00 mcg
Kalium: 1,013 mg
Calcium: 22,5 mg
Fosfor: 67,5 mg
IJzer: 0,90 mg
Magnesium: 68 mg
Koper: 0,90 mg
Zink: 1,35 mg

Ingrediënten Avocado

Accepteer cookies

Er zijn voor Avocado nog geen ingrediënten aanwezig.

Producten waar 423 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Salami zonder look (GB)	18,4	1,8	38,0	-	-
Saucijzenbroodje	10,5	35,0	27,0	-	-
Confetti (Dr.Oetker)	0,6	93,8	5,0	-	-
Pepsels Pinda (Bolletje)	14,0	61,0	13,0	4,3	2,120
Gevulde amandel punten (Diabella)	5,7	54,6	20,3	-	-
Brosse eierkoek (Bolletje)	4,8	69,0	12,0	8,2	184
Pyjamapapje Yoghurtpap (Nestlé)	15,0	69,5	9,0	2,0	100
Cup-cakes cheesecake (de Gooische Banketbakker	6,3	36,0	28,0	0,8	240
oude kaas Old Holland (Vergeer)	29,0	0,0	21,0	0,0	910
Crunchy Amarant met havervlokken (Zonnatura)	9,0	63,6	12,8	7,5	13

Dieetboeken op calorielijst

Bekijk producten uit de groep groente en peulvruchten

Ga naar de calorielijst

Uitgebreid calorie zoekformulier

Opzoek naar een dieet? Neem dan eens een kijkje op dietenlijst.nl!

Gesponsorde links

Meest bekeken

Aardappelen, gek…

Banaan

Ei gekookt

Boterham volkore…

Coca Cola (Coca …

Brood, bruin

Appel

Avocado

Eierkoek

Aardbeien, vers

Poll

Zou je zelf de mogelijkheid willen hebben om poducten aan te passen aanpassen / toe te voegen?

Bekijk alle resultaten

Cookie instellingen

Calorielijst.nl maakt gebruik van cookies. We zijn wettelijk verplicht om je te informeren en je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies en soortgelijke technieken. We doen dat graag middels deze melding.

Op Calorielijst gebruiken we:

Functionele cookies. Deze cookies zijn noodzakelijk voor het functioneren van de website. Zo wordt er op calorielijst gebruikgemaakt van cookies om in te kunnen loggen.
Analyticscookies. Via Google Analytics worden geanonimiseerd gegevens over het surfgedrag verzameld. Zo kunnen wij zien hoe bezoekers zoals jij de website gebruiken en, op basis daarvan, de website verbeteren.
Advertisingcookies. Om advertenties te dienen, wordt een cookie van o.a. DoubleClick geplaatst. Deze cookie houdt geen surfgedrag en persoonlijke informatie bij en zorgt er alleen voor dat niet continu dezelfde advertenties worden getoond. Dit wordt ook wel een 'frequency cap' genoemd. Hierin worden GEEN PERSOONSGEGEVENS in opgeslagen en zijn ook GEEN TRACKING cookies.

Ja, ik accepteer cookies:

Meer en uitgebreide informatie over het privacy- & cookiebeleid van Calorielijst