Zoek calorieën van
exacte zoekterm info
zoek per g / ml
Menu
Home
Calorieen zoeken
Energieschema
Calorieen teller
Links
Recepten
E-nummers
Contact
Disclaimer
Polls
Calculators
Body Mass Index
Calorieverbruik
Ruststofwisseling
Energiebehoefte
Vetpercentage
Afslanktips
Diëten
Webshop
Boeken
Ga naar www.dietenlijst.nl
11 Afvaltips
Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Avocado

Avocado
A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Avocado
ProductnaamAvocado
Eenheid184 gr.
Kcal346 kcal
kJoule1,454 kjoule
Eiwit4,8 gr. •
Koolhydraten2,8 gr. •
Vet33,3 gr. •
Voedingsvezel11,8 gr. •
Natrium9 mg.
ProductgroepGroente en peulvruchten Groente en peulvruchten
Extra calorie waarden van Avocado
Verzadigd vet: 7,0 g
Enkelvoudig onverzadigd vet: 20,8 g
Meervoudig onverzadigd vet: 3,7 g
Cholesterol: 0,0 mg
Suikers: 2,6 g
Voedingsvezels: 11,8 g
Vitamine A: 0,00 mg
Vitamine B1: 0,15 mg
Vitamine B2: 0,18 mg
Vitamine B6: 0,74 mg
Vitamine B11: 18 mcg
Vitamine B12: 0,00 mcg
Vitamine C: 5,5 mg
Vitamine D: 0,00 mcg
Kalium: 828 mg
Calcium: 18,4 mg
Fosfor: 55,2 mg
IJzer: 0,74 mg
Magnesium: 55 mg
Koper: 0,74 mg
Zink: 1,10 mg
Ingrediënten Avocado
Accepteer cookies
Er zijn voor Avocado nog geen ingrediënten aanwezig.
Producten waar 346 kcal per 100 g. inzitten.
Productnaam Eiwit Koolhydraten Vet Voedingsvezel Natrium (mg)
Kikkererwten Bio (Smaakt) 21,7 44,5 4,6 - 800
Zilvervliesrijst (Lassie) 8,8 68,0 2,5 6,2 22
Zilvervlies rijst, snelkook (Biogarnic) 8,0 75,0 1,5 - -
Spaghetti (Euro Shopper) 11,8 72,5 1,5 - -
Broodmix, tomaat & kaas (Hema) 11,0 68,0 1,4 - -
Bitterkoekjes (Banketgilde) 4,0 77,0 8,0 - -
Fantasia dipsaus (Duyvis) 4,1 78,0 1,2 2,8 272
Berliner (C1000) 12,0 3,5 32,0 0,0 1,200
Kleurendrop Hard Zoet (Venco) 3,1 79,0 0,4 - 40
Tangfastics (Haribo) 6,6 80,0 0,5 - 1,200
Dieetboeken op calorielijst
Bloedgroep A zakboekjeBloedgroep O zakboekjeHet weg met de weegschaal superdieetOvergewicht en obesitas10 weken Slank Plan + stappentellerHet 17-dagendieet
Bekijk producten uit de groep groente en peulvruchtenGroente en peulvruchten
Ga naar de calorielijst
Uitgebreid calorie zoekformulier
Opzoek naar een dieet? Neem dan eens een kijkje op dietenlijst.nl!

Gesponsorde links
Dieetdagboek account
Meest bekeken
Aardappelen, gek…
Ei gekookt
Banaan
Boterham volkore…
Coca Cola (Coca …
Brood, bruin
Appel
Avocado
Eierkoek
Aardbeien, vers
Poll
Zou je zelf de mogelijkheid willen hebben om poducten aan te passen aanpassen / toe te voegen?



   
Bekijk alle resultaten
Calorieen | Calculators | Afslanktips | Recepten | Diëten | Dieetboeken

Cookie instellingen

 

Calorielijst.nl maakt gebruik van cookies. We zijn wettelijk verplicht om je te informeren en je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies en soortgelijke technieken. We doen dat graag middels deze melding.

 

Op Calorielijst gebruiken we:

 

 

Ja, ik accepteer cookies:

 

Meer en uitgebreide informatie over het privacy- & cookiebeleid van Calorielijst

x