Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
zaterdag 13 december 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Makreelfilets met een vleugje Zonnebloemolie (John West) per 54 gr. uit de productgroep vlees(waren), vis, kip en ei. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep vlees(waren), vis, kip en ei. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Makreelfilets met een vleugje Zonnebloemolie (John West)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Makreelfilets met een vleugje Zonnebloemolie (John West)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Makreelfilets met een vleugje Zonnebloemolie (John West)

Productnaam	Makreelfilets met een vleugje Zonnebloemolie (John West)
Eenheid	54 gr.
Kcal	152 kcal
kJoule	630 kjoule
Eiwit	10,2 gr. •
Koolhydraten	0,0 gr. •
Vet	12,4 gr. •
Voedingsvezel	- gr. •
Natrium	216 mg.
Productgroep	Vlees(waren), vis, kip en ei

Extra calorie waarden van Makreelfilets met een vleugje Zonnebloemolie

Verzadigd vet: 5,0 g

Ingrediënten Makreelfilets met een vleugje Zonnebloemolie (John West)

MAKREELfilets (90%), Zonnebloemolie, Zout.

Allergie informatie voor Makreelfilets met een vleugje Zonnebloemolie

Bevat vis en producten op basis van vis.

Inhoud verpakking Makreelfilets met een vleugje Zonnebloemolie

Blikje 85 gr

Producten waar 152 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Schelvis	19,0	0,0	8,5	-	-
Rundvleessalade (Club Salade)	2,5	16,5	8,4	-	-
Couscous Moyen Original (Baktat)	5,0	31,0	1,0	2,7	-
Gekruide wedges (McCain)	2,5	23,0	5,5	-	-
Pommes noisettes (Oerlemans)	2,7	23,5	4,5	-	-
Boursin cuisine Knoflook fijne kruiden, light	3,0	3,5	14,0	-	-
Philadelphia Light Naturel (Kraft)	7,4	5,1	11,0	0,5	-
Tonijnsalade, met yoghurt (Linera)	0,5	17,6	9,0	-	-
Tonijnsalade (Linera)	0,5	17,6	9,0	-	-
Mix en Wok Sauce Zwarte Bonen (Amoy)	3,8	34,0	0,2	-	2,272