Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
zaterdag 13 december 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Makreelfilet met knoflook & kruiden in olijfolie (John West) per 156 gr. uit de productgroep vlees(waren), vis, kip en ei. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep vlees(waren), vis, kip en ei. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Makreelfilet met knoflook & kruiden in olijfolie (John West)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Makreelfilet met knoflook & kruiden in olijfolie (John West)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Makreelfilet met knoflook & kruiden in olijfolie (John West)

Productnaam	Makreelfilet met knoflook & kruiden in olijfolie (John West)
Eenheid	156 gr.
Kcal	473 kcal
kJoule	1,956 kjoule
Eiwit	21,4 gr. •
Koolhydraten	0,9 gr. •
Vet	42,6 gr. •
Voedingsvezel	0,2 gr. •
Natrium	468 mg.
Productgroep	Vlees(waren), vis, kip en ei

Extra calorie waarden van Makreelfilet met knoflook & kruiden in olijfo

Verzadigd vet: 6,9 g
Meervoudig onverzadigd vet: 10,6 g
Suikers: 0,8 g
Voedingsvezels: 0,2 g

Ingrediënten Makreelfilet met knoflook & kruiden in olijfolie (John West)

Makreelfilets (73%), olijfolie (8%), zonnebloemolie, tomaat, ui, water, witte wijnazijn, knoflook, zout, kruiden, verdikkingsmiddel (guarpitmeel), specerijen, natuurlijk aroma.

Allergie informatie voor Makreelfilet met knoflook & kruiden in olijfo

Vis. Kan sporen van mosterd bevatten.

Producten waar 473 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Boterkoek Punten (Albert Heijn)	4,5	57,0	25,0	0,9	172
Biscuits, chocolade gevuld (C1000)	6,5	75,5	16,0	-	-
Kruidnootjes (Van Delft)	6,0	74,0	17,0	-	-
Snack Cupsl Naturel Ovaal (Haust)	4,6	72,4	18,3	-	-
Wokkels	30,0	68,0	21,0	-	-
Chips ,springs, paprika (Pirato)	7,0	68,0	19,0	-	-
Partychoco's Peanut (C1000)	8,0	59,0	23,0	2,0	160
Snack Cups Naturel Rond (Haust)	4,6	72,0	18,3	-	-
Borrelnootjes Dry Roasted Herbs en Onion (Duyv	14,0	56,0	22,0	2,8	-
Toast en Cips Knoflook (Haust)	9,0	64,4	19,4	-	-