Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
donderdag 15 oktober 2026

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Optimel Yoghurt Zwarte Kers (Campina) per 219 gr. uit de productgroep zuivel en zuivelproducten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep zuivel en zuivelproducten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Optimel Yoghurt Zwarte Kers (Campina)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Optimel Yoghurt Zwarte Kers (Campina)

8712800024170

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Optimel Yoghurt Perzik Maracuj… |

Orange (C1000 Basis)

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Hoeveel kcal bevat een portie Optimel Yoghurt Zwarte Kers (Campina) van 250 g/ml?

Optimel Yoghurt Zwarte Kers (Campina)

Productnaam	Optimel Yoghurt Zwarte Kers (Campina)
Eenheid	219 gr.
Kcal	88 kcal
kJoule	383 kjoule
Eiwit	7,2 gr. •
Koolhydraten	12,7 gr. •
Vet	0,0 gr. •
Voedingsvezel	2,4 gr. •
Natrium	131 mg.
Productgroep	Zuivel en zuivelproducten

Extra calorie waarden van Optimel Yoghurt Zwarte Kers (Campina)

Verzadigd vet: 0,0 g
Enkelvoudig onverzadigd vet: 0,0 g
Meervoudig onverzadigd vet: 0,0 g
Suikers: 9,2 g
Voedingsvezels: 2,4 g
Vitamine B2: 0,46 mg
Vitamine B6: 0,46 mg
Vitamine B12: 0,83 mcg

Ingrediënten Optimel Yoghurt Zwarte Kers (Campina)

Magere yoghurt, 6% vruchten (3,6% zwarte kers, 2,4% rode kersen), voedingsvezel (oligofructose), gemodificeerd maïszetmeel, gelatine, calcium, aroma, kleurend plantenextract, kleurstof, karmijnzuur, zoetstoffen, aspertaam en acesulfaam-K, vitamine B2, B6 en B12.

Producten waar 88 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Garnaal, Noordzee	18,5	0,0	1,5	-	-
Baarsfilet, lake victoria (Queens)	18,0	0,0	1,5	-	-
Kabeljauwfilet met noorse saus (Aldi)	10,3	3,5	3,6	-	-
Mexico melange (Bonduelle)	4,2	13,0	0,9	5,4	209
Tomatenpuree (o'Lacy's)	4,5	13,0	0,2	-	-
Witte bonen in tomatensaus (Albert Heijn)	4,5	15,0	0,2	4,0	410
Chocolademelk, volle	3,6	12,9	2,4	-	-
Vlaflip Vanille met Aardbeiensaus (Mona)	3,2	15,9	1,3	-	45
Vanille pudding (Vitalinea)	3,4	16,6	0,9	-	-
Vanille vla (Milsani)	2,5	13,3	2,7	0,0	60