Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
zaterdag 25 oktober 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Lasagne alla Bolognese met Spinazie (Iglo) per 179 gr. uit de productgroep maaltijden en maaltijdpakketten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep maaltijden en maaltijdpakketten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Lasagne alla Bolognese met Spinazie (Iglo)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Lasagne alla Bolognese met Spinazie (Iglo)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Lasagne alla Bolognese met Spinazie (Iglo)

Productnaam	Lasagne alla Bolognese met Spinazie (Iglo)
Eenheid	179 gr.
Kcal	222 kcal
kJoule	929 kjoule
Eiwit	11,3 gr. •
Koolhydraten	21,5 gr. •
Vet	9,5 gr. •
Voedingsvezel	2,7 gr. •
Natrium	- mg.
Productgroep	Maaltijden en maaltijdpakketten

Extra calorie waarden van Lasagne alla Bolognese met Spinazie (Iglo)

Verzadigd vet: 4,8 g
Suikers: 4,1 g
Voedingsvezels: 2,7 g

Ingrediënten Lasagne alla Bolognese met Spinazie (Iglo)

Bolognesesaus 40.3% (tomatenpulp 64%, rundvlees* 27%, varkensvlees* 7.5%, ui, wortel, selderij, witte wijn, magere melk, zonnebloemolie, zout, boter (melk), suiker, tarwemeel, zwarte peper, nootmuskaat, room (melk), rozemarijn, salie, laurier), bechamelsaus met spinazie 36.8% (magere melk, spinazie 10%, tarwemeel, boter (melk), room (melk), zout, suiker, nootmuskaat), gekookte verse pasta 20.6% (durum tarwegriesmeel, water, ei), Parmezaanse kaas 2.3% (bevat melk, ei).

Allergie informatie voor Lasagne alla Bolognese met Spinazie (Iglo)

Bevat granen met gluten, kippenenei, melk en selderij.

Inhoud verpakking Lasagne alla Bolognese met Spinazie (Iglo)

Pak 350 gr

Producten waar 222 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Gehaktballetjes in Gekruide Tomatensaus (Unox)	6,4	7,3	19,0	-	559
Zalm rauw	20,2	0,0	15,7	-	-
Zalmfilet (Edah)	20,2	0,0	15,7	-	-
Mini Rösti (McCain)	3,0	28,0	10,0	4,0	286
Batavenbrood Oberlander wit (Bakker Schat BV)	7,0	45,6	1,2	-	-
Smeerkaas met gedroogde tomaten, mager (Effi)	4,5	5,5	20,0	-	-
Kaasfondue, zwitsers (Aldi)	15,0	2,5	17,0	-	-
Pruimen, gedroogd (Ekoland)	2,3	47,4	0,6	-	-
IJsstammetje, witte chocolade (Delight Line)	3,5	8,0	16,4	-	-
Vega roerbak shoarma (Vivera)	20,6	9,0	11,5	-	-