Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
dinsdag 03 november 2026

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Groentemix Italiaans (Iglo) per 179 gr. uit de productgroep groente en peulvruchten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep groente en peulvruchten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Groentemix Italiaans (Iglo)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Groentemix Italiaans (Iglo)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Groentemix Italiaans (Iglo)

Productnaam	Groentemix Italiaans (Iglo)
Eenheid	179 gr.
Kcal	45 kcal
kJoule	188 kjoule
Eiwit	1,8 gr. •
Koolhydraten	9,0 gr. •
Vet	0,0 gr. •
Voedingsvezel	4,5 gr. •
Natrium	18 mg.
Productgroep	Groente en peulvruchten

Extra calorie waarden van Groentemix Italiaans (Iglo)

Verzadigd vet: 0,0 g
Suikers: 6,3 g
Voedingsvezels: 4,5 g

Ingrediënten Groentemix Italiaans (Iglo)

Groenten in wisselende verhouding (100%) (rode paprika, gele paprika, sperziebonen, wortel, rode ui.)

Producten waar 45 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Chili con carne (Bonduelle)	2,6	7,6	0,4	-	-
Doperwtjes en worteltjes extra fijn (King's Cr	3,0	8,5	0,0	-	-
Tuinboontjes (Hak)	5,0	4,0	0,0	4,7	120
Rode kool met stukjes appel (Perfekt)	1,0	10,3	0,0	-	-
Wijnzuurkool, gekookt (Albert heijn)	1,0	2,5	3,5	-	-
Knackebröd, vokoren (Super)	2,7	14,3	1,1	-	-
Knackebröd, volkoren (Super)	2,7	14,3	1,1	-	-
Natuurkaas 0%, mager (GB)	8,4	2,9	0,0	-	-
Perzik	1,6	18,8	0,4	-	-
Ananasschijven op eigen sap (Super)	0,4	11,0	0,0	-	-