Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
dinsdag 03 november 2026

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Tofu fijngehakt (Apro Soya) per 215 gr. uit de productgroep vegetarische producten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep vegetarische producten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Tofu fijngehakt (Apro Soya)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Tofu fijngehakt (Apro Soya)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Tofu fijngehakt (Apro Soya)

Productnaam	Tofu fijngehakt (Apro Soya)
Eenheid	215 gr.
Kcal	404 kcal
kJoule	1,686 kjoule
Eiwit	40,9 gr. •
Koolhydraten	2,2 gr. •
Vet	25,8 gr. •
Voedingsvezel	1,7 gr. •
Natrium	1,140 mg.
Productgroep	Vegetarische producten

Extra calorie waarden van Tofu fijngehakt (Apro Soya)

Verzadigd vet: 4,3 g
Enkelvoudig onverzadigd vet: 5,4 g
Meervoudig onverzadigd vet: 16,1 g
Cholesterol: 0,0 mg
Suikers: 1,1 g
Voedingsvezels: 1,7 g

Ingrediënten Tofu fijngehakt (Apro Soya)

Sojabonen*(50%), water, natuurlijk aroma, stremsel (calciumsulfaat, calciumchloride), zout, kruiden (knoflookpoeder, peper, chili), voedingszuur (melkzuur). *=afkomstig van biologische landbouw.

Producten waar 404 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Ontbijtspek	15,2	0,4	37,9	-	-
Croissant (Euro=Bread)	7,6	46,6	24,6	-	-
Croissant (Euro Shopper)	9,3	41,8	22,2	-	-
Kaas oud (Beemster)	26,3	0,0	33,2	0,0	751
Gevulde koek (Nora)	6,7	54,7	17,8	-	-
Isostar Fruit en Nut Energy Almonds Cranberrie	6,8	65,0	12,0	-	52
kip kerrie salade (Aldi)	9,0	2,0	40,0	-	-
Evergreen Crunchy Muesli Chocolade (Liga)	7,6	56,0	14,0	12,0	212
Vruchtenhagel (C1000)	0,0	99,0	0,0	0,0	0
Afslankshake Strawberry (Weight Care)	11,0	55,0	12,0	16,0	400