Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
woensdag 17 december 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Hollandse Rauwkost (C1000) per 143 gr. uit de productgroep groente en peulvruchten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep groente en peulvruchten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Hollandse Rauwkost (C1000)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Hollandse Rauwkost (C1000)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Hollandse Rauwkost (C1000)

Productnaam	Hollandse Rauwkost (C1000)
Eenheid	143 gr.
Kcal	196 kcal
kJoule	821 kjoule
Eiwit	2,3 gr. •
Koolhydraten	11,2 gr. •
Vet	16,3 gr. •
Voedingsvezel	- gr. •
Natrium	- mg.
Productgroep	Groente en peulvruchten

Ingrediënten Hollandse Rauwkost (C1000)

35% komkommer, 29% yoghurtdressing (sojaolie, 5% yoghurt, suiker, azijn, eigeel, mosterdzaad, specerijen, kruiden, zout, maïszetmeel, soja-eiwithydrolyaat, specerijenextract, gistextract, malthodextrine, zuurteregelaar: E262, stabilisatoren: E412 en E415, varkensgelatine, zoetstof: E954, conserveermiddelen: E202 en E211, aroma's), 12% groene paprika, 10% witte kool, 7% wortel, 7% maïs.

Allergie informatie voor Hollandse Rauwkost (C1000)

Met suiker en zoetstof.

Producten waar 196 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Surimi Krab Salade (Jumbo)	5,5	13,1	13,5	0,1	480
Ansjovisfilets in olijfolie (Princes)	22,0	-	12,0	-	7,272
Atlantische zalmreepjes, gerookt (Delhaize)	22,0	0,0	12,0	-	-
Choc Chip Cookie Pudding (Mona)	3,8	24,4	9,0	-	72
Greek gyros kit, tzatziki-saus (Delicato)	3,2	8,0	16,3	-	-
Bockworsten (Unox)	13,0	4,6	14,0	-	954
Fishburger (Mora)	15,0	9,6	11,0	-	-
Choco Swirl, klein (Swirl's)	3,2	27,6	8,0	-	-
Valess gevulde filets Hawai (Campina)	13,1	19,1	7,5	3,5	600
Verse tortelloni met champignonvulling (C1000)	7,8	29,0	5,1	1,4	200