|
|
Calorieën Avocado
| Productnaam | Avocado |
| Eenheid | 97 gr. |
| Kcal | 182 kcal |
| kJoule | 766 kjoule |
| Eiwit | 2,5 gr. • |
| Koolhydraten | 1,5 gr. • |
| Vet | 17,6 gr. • |
| Voedingsvezel | 6,2 gr. • |
| Natrium | 5 mg. |
| Productgroep | Groente en peulvruchten  |
Verzadigd vet: 3,7 g Enkelvoudig onverzadigd vet: 11,0 g Meervoudig onverzadigd vet: 1,9 g Cholesterol: 0,0 mg Suikers: 1,4 g Voedingsvezels: 6,2 g Vitamine A: 0,00 mg Vitamine B1: 0,08 mg Vitamine B2: 0,10 mg Vitamine B6: 0,39 mg Vitamine B11: 10 mcg Vitamine B12: 0,00 mcg Vitamine C: 2,9 mg Vitamine D: 0,00 mcg Kalium: 437 mg Calcium: 9,7 mg Fosfor: 29,1 mg IJzer: 0,39 mg Magnesium: 29 mg Koper: 0,39 mg Zink: 0,58 mg
|
|
Er zijn voor Avocado nog geen ingrediënten aanwezig.
|
Producten waar 182 kcal per 100 g. inzitten.
| Productnaam |
Eiwit |
Koolhydraten |
Vet |
Voedingsvezel |
Natrium (mg) |
| Makreel |
18,7 |
0,0 |
11,9 |
- |
- |
| Roggebrood, volgraan (Colruyt) |
6,0 |
37,0 |
1,1 |
- |
- |
| Honingmosterd (Hema) |
6,7 |
15,6 |
10,3 |
- |
- |
| Bessenjenever 22% |
0,0 |
17,5 |
0,0 |
- |
- |
| Nasi goreng, oriental (Aldi) |
3,4 |
33,0 |
4,0 |
- |
- |
| Visfilet: gepaneerd met spinazie en mozzarella |
11,5 |
17,4 |
7,4 |
- |
- |
| Cocktailworstjes (Aldi) |
10,0 |
4,0 |
14,0 |
- |
- |
| Mierikswortel (Kühne) |
2,3 |
16,0 |
11,0 |
2,6 |
318 |
| Ristorante Pizza Mozzarella Leggera -50% vet ( |
8,8 |
23,0 |
5,9 |
- |
- |
| Thai Temptation zoetzure saus (Delikato) |
0,1 |
31,7 |
0,1 |
- |
- |
Dieetboeken op calorielijst
|
|