Calorieën Avocado

Avocado
A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Avocado
ProductnaamAvocado
Eenheid60 gr.
Kcal0; kcal
kJoule0 kjoule
Eiwit0 gr.
Koolhydraten0 gr.
Vet0 gr.
Voedingsvezel0 gr.
Natrium0 gr.
ProductgroepGroente en peulvruchten
ProductnaamAvocado
Eenheid60 gr.
Kcal113 kcal
kJoule474 kjoule
Eiwit1,6 gr.
Koolhydraten0,9 gr.
Vet10,9 gr.
Voedingsvezel3,8 gr.
Natrium3 mg.
ProductgroepGroente en peulvruchten Groente en peulvruchten
Extra calorie waarden van Avocado
Verzadigd vet: 2,3 g
Enkelvoudig onverzadigd vet: 6,8 g
Meervoudig onverzadigd vet: 1,2 g
Cholesterol: 0,0 mg
Suikers: 0,8 g
Voedingsvezels: 3,8 g
Vitamine A: 0,00 mg
Vitamine B1: 0,05 mg
Vitamine B2: 0,06 mg
Vitamine B6: 0,24 mg
Vitamine B11: 6 mcg
Vitamine B12: 0,00 mcg
Vitamine C: 1,8 mg
Vitamine D: 0,00 mcg
Kalium: 270 mg
Calcium: 6,0 mg
Fosfor: 18,0 mg
IJzer: 0,24 mg
Magnesium: 18 mg
Koper: 0,24 mg
Zink: 0,36 mg
Ingrediënten Avocado
Er zijn voor Avocado nog geen ingrediënten aanwezig.
Producten waar 113 kcal per 100 g. inzitten.
Productnaam Eiwit Koolhydraten Vet Voedingsvezel Natrium (mg)
Schenkel, rund 22,6 0,0 2,6 - -
Varkensniertjes, onbereid 16,5 0,1 5,2 - -
Varkenshaasje (Aldi) 21,0 0,5 3,0 - -
Tonijnstukken in Water (John West) 27,0 0,0 0,5 - 454
Bruine bonen (Bonduelle) 6,3 16,1 0,7 8,5 213
Mueslireep, noten (Zonnatura) 1,2 8,0 3,4 - -
Jam, aardbei light (Lidl) 1,0 27,0 1,0 - -
Wintervla, bitterkoekjes (Campina) 2,2 19,7 2,8 0,0 40
Tropicana apple (McDonald's) - 15,0 0,0 - -
Quorn pepersteak 11,0 6,5 4,0 3,5 454
Dieetboeken op calorielijst
Bloedgroep A zakboekjeBloedgroep O zakboekjeHet weg met de weegschaal superdieetOvergewicht en obesitas10 weken Slank Plan + stappentellerHet 17-dagendieet