Calorieën Avocado

Avocado
A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Avocado
ProductnaamAvocado
Eenheid449 gr.
Kcal844 kcal
kJoule3,547 kjoule
Eiwit11,7 gr.
Koolhydraten6,7 gr.
Vet81,3 gr.
Voedingsvezel28,7 gr.
Natrium22 mg.
ProductgroepGroente en peulvruchten Groente en peulvruchten
Extra calorie waarden van Avocado
Verzadigd vet: 17,1 g
Enkelvoudig onverzadigd vet: 50,7 g
Meervoudig onverzadigd vet: 9,0 g
Cholesterol: 0,0 mg
Suikers: 6,3 g
Voedingsvezels: 28,7 g
Vitamine A: 0,00 mg
Vitamine B1: 0,36 mg
Vitamine B2: 0,45 mg
Vitamine B6: 1,80 mg
Vitamine B11: 45 mcg
Vitamine B12: 0,00 mcg
Vitamine C: 13,5 mg
Vitamine D: 0,00 mcg
Kalium: 2,021 mg
Calcium: 44,9 mg
Fosfor: 134,7 mg
IJzer: 1,80 mg
Magnesium: 135 mg
Koper: 1,80 mg
Zink: 2,69 mg
Ingrediënten Avocado
Er zijn voor Avocado nog geen ingrediënten aanwezig.
Producten waar 844 kcal per 100 g. inzitten.
Productnaam Eiwit Koolhydraten Vet Voedingsvezel Natrium (mg)

Er zijn geen soort gelijke producten gevonden met dezelfde kcal.

Dieetboeken op calorielijst
Bloedgroep A zakboekjeBloedgroep O zakboekjeHet weg met de weegschaal superdieetOvergewicht en obesitas10 weken Slank Plan + stappentellerHet 17-dagendieet