|
|
Calorieën Avocado
| Productnaam | Avocado |
| Eenheid | 375 gr. |
| Kcal | 705 kcal |
| kJoule | 2,963 kjoule |
| Eiwit | 9,7 gr. • |
| Koolhydraten | 5,6 gr. • |
| Vet | 67,9 gr. • |
| Voedingsvezel | 24,0 gr. • |
| Natrium | 19 mg. |
| Productgroep | Groente en peulvruchten  |
Verzadigd vet: 14,2 g Enkelvoudig onverzadigd vet: 42,4 g Meervoudig onverzadigd vet: 7,5 g Cholesterol: 0,0 mg Suikers: 5,2 g Voedingsvezels: 24,0 g Vitamine A: 0,00 mg Vitamine B1: 0,30 mg Vitamine B2: 0,38 mg Vitamine B6: 1,50 mg Vitamine B11: 38 mcg Vitamine B12: 0,00 mcg Vitamine C: 11,3 mg Vitamine D: 0,00 mcg Kalium: 1,688 mg Calcium: 37,5 mg Fosfor: 112,5 mg IJzer: 1,50 mg Magnesium: 113 mg Koper: 1,50 mg Zink: 2,25 mg
|
|
Er zijn voor Avocado nog geen ingrediënten aanwezig.
|
Producten waar 705 kcal per 100 g. inzitten.
| Productnaam |
Eiwit |
Koolhydraten |
Vet |
Voedingsvezel |
Natrium (mg) |
| Walnoten (Dr.Oetker) |
15,0 |
14,0 |
65,0 |
- |
- |
Dieetboeken op calorielijst
|
|