|
Calorieën Avocado
Productnaam | Avocado |
Eenheid | 36 gr. |
Kcal | 68 kcal |
kJoule | 284 kjoule |
Eiwit | 0,9 gr. • |
Koolhydraten | 0,5 gr. • |
Vet | 6,5 gr. • |
Voedingsvezel | 2,3 gr. • |
Natrium | 2 mg. |
Productgroep | Groente en peulvruchten  |
Verzadigd vet: 1,4 g Enkelvoudig onverzadigd vet: 4,1 g Meervoudig onverzadigd vet: 0,7 g Cholesterol: 0,0 mg Suikers: 0,5 g Voedingsvezels: 2,3 g Vitamine A: 0,00 mg Vitamine B1: 0,03 mg Vitamine B2: 0,04 mg Vitamine B6: 0,14 mg Vitamine B11: 4 mcg Vitamine B12: 0,00 mcg Vitamine C: 1,1 mg Vitamine D: 0,00 mcg Kalium: 162 mg Calcium: 3,6 mg Fosfor: 10,8 mg IJzer: 0,14 mg Magnesium: 11 mg Koper: 0,14 mg Zink: 0,22 mg
|
Er zijn voor Avocado nog geen ingrediënten aanwezig.
|
Producten waar 68 kcal per 100 g. inzitten.
Productnaam |
Eiwit |
Koolhydraten |
Vet |
Voedingsvezel |
Natrium (mg) |
Kikkerbil |
16,4 |
0,0 |
0,3 |
- |
- |
Smoorbakgroenten bretonne, diepvries (Bonduell |
3,1 |
4,1 |
4,4 |
- |
- |
Roomspinazie (Perfekt) |
2,8 |
2,9 |
5,0 |
- |
- |
Ontbijtkoek, gesneden (o'Lacy's) |
0,2 |
5,8 |
0,1 |
- |
- |
Ontbijtkoek, volkoren gesneden (o'Lacy's) |
0,3 |
5,7 |
0,1 |
- |
- |
Kumkwat |
1,0 |
16,0 |
0,0 |
- |
- |
Peren (Hak) |
0,0 |
17,0 |
0,0 |
- |
- |
Biologische Kiwi (Albert Heijn) |
0,9 |
12,0 |
0,8 |
2,5 |
0 |
Chocolademelk, magere |
3,5 |
12,0 |
0,6 |
- |
- |
Activia yoghurt Ananas (Danone) |
2,0 |
3,9 |
0,0 |
- |
- |
Dieetboeken op calorielijst
|
|