|
|
Calorieën Avocado
| Productnaam | Avocado |
| Eenheid | 341 gr. |
| Kcal | 641 kcal |
| kJoule | 2,694 kjoule |
| Eiwit | 8,9 gr. • |
| Koolhydraten | 5,1 gr. • |
| Vet | 61,7 gr. • |
| Voedingsvezel | 21,8 gr. • |
| Natrium | 17 mg. |
| Productgroep | Groente en peulvruchten  |
Verzadigd vet: 13,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet: 38,5 g Meervoudig onverzadigd vet: 6,8 g Cholesterol: 0,0 mg Suikers: 4,8 g Voedingsvezels: 21,8 g Vitamine A: 0,00 mg Vitamine B1: 0,27 mg Vitamine B2: 0,34 mg Vitamine B6: 1,36 mg Vitamine B11: 34 mcg Vitamine B12: 0,00 mcg Vitamine C: 10,2 mg Vitamine D: 0,00 mcg Kalium: 1,535 mg Calcium: 34,1 mg Fosfor: 102,3 mg IJzer: 1,36 mg Magnesium: 102 mg Koper: 1,36 mg Zink: 2,05 mg
|
|
Er zijn voor Avocado nog geen ingrediënten aanwezig.
|
Producten waar 641 kcal per 100 g. inzitten.
| Productnaam |
Eiwit |
Koolhydraten |
Vet |
Voedingsvezel |
Natrium (mg) |
| Kapitein Koek Rozijnen (Peijnenburg) |
1,7 |
49,4 |
1,7 |
- |
- |
| Marinade, lemon-ginger (Vitasia) |
2,0 |
12,0 |
65,0 |
- |
- |
| Panda Pindakaas Met stukjes noot (Brouwer Note |
21,0 |
16,0 |
53,0 |
3,6 |
350 |
| Pindakaas met stukjes noot (Helaes) |
20,8 |
15,6 |
53,7 |
5,9 |
350 |
| Pinda's ongezouten (Jumbo) |
28,1 |
11,0 |
52,1 |
7,7 |
10 |
Dieetboeken op calorielijst
|
|