Calorieën Avocado

Avocado
A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Avocado
ProductnaamAvocado
Eenheid341 gr.
Kcal0; kcal
kJoule0 kjoule
Eiwit0 gr.
Koolhydraten0 gr.
Vet0 gr.
Voedingsvezel0 gr.
Natrium0 gr.
ProductgroepGroente en peulvruchten
ProductnaamAvocado
Eenheid341 gr.
Kcal641 kcal
kJoule2,694 kjoule
Eiwit8,9 gr.
Koolhydraten5,1 gr.
Vet61,7 gr.
Voedingsvezel21,8 gr.
Natrium17 mg.
ProductgroepGroente en peulvruchten Groente en peulvruchten
Extra calorie waarden van Avocado
Verzadigd vet: 13,0 g
Enkelvoudig onverzadigd vet: 38,5 g
Meervoudig onverzadigd vet: 6,8 g
Cholesterol: 0,0 mg
Suikers: 4,8 g
Voedingsvezels: 21,8 g
Vitamine A: 0,00 mg
Vitamine B1: 0,27 mg
Vitamine B2: 0,34 mg
Vitamine B6: 1,36 mg
Vitamine B11: 34 mcg
Vitamine B12: 0,00 mcg
Vitamine C: 10,2 mg
Vitamine D: 0,00 mcg
Kalium: 1,535 mg
Calcium: 34,1 mg
Fosfor: 102,3 mg
IJzer: 1,36 mg
Magnesium: 102 mg
Koper: 1,36 mg
Zink: 2,05 mg
Ingrediënten Avocado
Er zijn voor Avocado nog geen ingrediënten aanwezig.
Producten waar 641 kcal per 100 g. inzitten.
Productnaam Eiwit Koolhydraten Vet Voedingsvezel Natrium (mg)
Kapitein Koek Rozijnen (Peijnenburg) 1,7 49,4 1,7 - -
Marinade, lemon-ginger (Vitasia) 2,0 12,0 65,0 - -
Panda Pindakaas Met stukjes noot (Brouwer Note 21,0 16,0 53,0 3,6 350
Pindakaas met stukjes noot (Helaes) 20,8 15,6 53,7 5,9 350
Pinda's ongezouten (Jumbo) 28,1 11,0 52,1 7,7 10
Dieetboeken op calorielijst
Bloedgroep A zakboekjeBloedgroep O zakboekjeHet weg met de weegschaal superdieetOvergewicht en obesitas10 weken Slank Plan + stappentellerHet 17-dagendieet