Calorieën Avocado

Avocado
A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Avocado
ProductnaamAvocado
Eenheid330 gr.
Kcal0; kcal
kJoule0 kjoule
Eiwit0 gr.
Koolhydraten0 gr.
Vet0 gr.
Voedingsvezel0 gr.
Natrium0 gr.
ProductgroepGroente en peulvruchten
ProductnaamAvocado
Eenheid330 gr.
Kcal620 kcal
kJoule2607 kjoule
Eiwit8,6 gr.
Koolhydraten5,0 gr.
Vet59,7 gr.
Voedingsvezel21,1 gr.
Natrium17 mg.
ProductgroepGroente en peulvruchten Groente en peulvruchten
Extra calorie waarden van Avocado
Verzadigd vet: 12,5 g
Enkelvoudig onverzadigd vet: 37,3 g
Meervoudig onverzadigd vet: 6,6 g
Cholesterol: 0,0 mg
Suikers: 4,6 g
Voedingsvezels: 21,1 g
Vitamine A: 0,00 mg
Vitamine B1: 0,26 mg
Vitamine B2: 0,33 mg
Vitamine B6: 1,32 mg
Vitamine B11: 33 mcg
Vitamine B12: 0,00 mcg
Vitamine C: 9,9 mg
Vitamine D: 0,00 mcg
Kalium: 1485 mg
Calcium: 33,0 mg
Fosfor: 99,0 mg
IJzer: 1,32 mg
Magnesium: 99 mg
Koper: 1,32 mg
Zink: 1,98 mg
Ingrediënten Avocado
Er zijn voor Avocado nog geen ingrediënten aanwezig.
Producten waar 620 kcal per 100 g. inzitten.
Productnaam Eiwit Koolhydraten Vet Voedingsvezel Natrium (mg)
Pindakaas, naturel (Alber Heijn) 20,0 16,0 56,0 6,0 290
Olijvonaise Knoflook (Remia) 1,0 4,0 68,0 - -
Babi pangang met nasi, maaltijd (Quick & E 72,6 330,0 47,9 - -
Geroosterd Sesamzaad (Zonnatura) 26,0 6,0 55,0 3,0 40
Pinda's Specially Marinated Original (Duyvis) 26,0 13,0 52,0 - -
Cashews Gezouten (Duyvis) 18,0 21,0 52,0 - -
Ovengebakken Tandoori Tilapiafilet (Knorr) 37,0 62,0 25,0 69,0 1,300
Mayonaise met olijfolie (Remia) 0,9 2,6 67,0 - 386
Citroenmayonaise (Albert Heijn) 1,0 2,5 67,0 0,0 -
Mosterdmayonaise (Albert Heijn) 1,5 2,5 67,0 - -
Dieetboeken op calorielijst
Bloedgroep A zakboekjeBloedgroep O zakboekjeHet weg met de weegschaal superdieetOvergewicht en obesitas10 weken Slank Plan + stappentellerHet 17-dagendieet