Calorieën Avocado

• Calorie waarden
• Extra calorie informatie
• Ingrediënten
• Allergie informatie
• Producten met dezelfde energiewaarde
• 

Hoeveel kcal bevat een portie Avocado van 80 g/ml?

Productnaam	Avocado
Eenheid	259 gr.
Kcal	487 kcal
kJoule	2,046 kjoule
Eiwit	6,7 gr. •
Koolhydraten	3,9 gr. •
Vet	46,9 gr. •
Voedingsvezel	16,6 gr. •
Natrium	13 mg.
Productgroep	Groente en peulvruchten

Verzadigd vet: 9,8 g Enkelvoudig onverzadigd vet: 29,3 g Meervoudig onverzadigd vet: 5,2 g Cholesterol: 0,0 mg Suikers: 3,6 g Voedingsvezels: 16,6 g Vitamine A: 0,00 mg Vitamine B1: 0,21 mg Vitamine B2: 0,26 mg Vitamine B6: 1,04 mg Vitamine B11: 26 mcg Vitamine B12: 0,00 mcg Vitamine C: 7,8 mg Vitamine D: 0,00 mcg Kalium: 1,166 mg Calcium: 25,9 mg Fosfor: 77,7 mg IJzer: 1,04 mg Magnesium: 78 mg Koper: 1,04 mg Zink: 1,55 mg

Er zijn voor Avocado nog geen ingrediënten aanwezig.