Calorieën Avocado

Avocado
A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Avocado
ProductnaamAvocado
Eenheid22 gr.
Kcal41 kcal
kJoule174 kjoule
Eiwit0,6 gr.
Koolhydraten0,3 gr.
Vet4,0 gr.
Voedingsvezel1,4 gr.
Natrium1 mg.
ProductgroepGroente en peulvruchten Groente en peulvruchten
Extra calorie waarden van Avocado
Verzadigd vet: 0,8 g
Enkelvoudig onverzadigd vet: 2,5 g
Meervoudig onverzadigd vet: 0,4 g
Cholesterol: 0,0 mg
Suikers: 0,3 g
Voedingsvezels: 1,4 g
Vitamine A: 0,00 mg
Vitamine B1: 0,02 mg
Vitamine B2: 0,02 mg
Vitamine B6: 0,09 mg
Vitamine B11: 2 mcg
Vitamine B12: 0,00 mcg
Vitamine C: 0,7 mg
Vitamine D: 0,00 mcg
Kalium: 99 mg
Calcium: 2,2 mg
Fosfor: 6,6 mg
IJzer: 0,09 mg
Magnesium: 7 mg
Koper: 0,09 mg
Zink: 0,13 mg
Ingrediënten Avocado
Er zijn voor Avocado nog geen ingrediënten aanwezig.
Producten waar 41 kcal per 100 g. inzitten.
Productnaam Eiwit Koolhydraten Vet Voedingsvezel Natrium (mg)
Paprika punta's (Bonduelle) 1,2 8,1 0,4 - -
Spinazie á la creme (groko) 1,7 2,8 2,6 - -
Spinazie creme (o'Lacy's) 1,7 2,9 2,6 - -
Taugé (Edah) 5,0 3,0 1,0 - -
Zilveruitjes (Euro Shopper) 1,0 9,0 0,0 - -
Finse Ronde volkoren (Bolletje) 0,3 1,8 0,1 - -
Yoghurt met vruchten, 0% (Delhaize) 4,1 5,8 0,1 - -
Tomaten creme soep (Aldi) 2,4 4,8 1,4 - -
Doublettes, hazelnoot (Albert Heijn) 0,1 1,1 0,5 - -
Cola (3 es) 0,0 0,0 0,0 - -
Dieetboeken op calorielijst
Bloedgroep A zakboekjeBloedgroep O zakboekjeHet weg met de weegschaal superdieetOvergewicht en obesitas10 weken Slank Plan + stappentellerHet 17-dagendieet