|
Calorieën Avocado
Productnaam | Avocado |
Eenheid | 167 gr. |
Kcal | 314 kcal |
kJoule | 1,319 kjoule |
Eiwit | 4,3 gr. • |
Koolhydraten | 2,5 gr. • |
Vet | 30,2 gr. • |
Voedingsvezel | 10,7 gr. • |
Natrium | 8 mg. |
Productgroep | Groente en peulvruchten  |
Verzadigd vet: 6,3 g Enkelvoudig onverzadigd vet: 18,9 g Meervoudig onverzadigd vet: 3,3 g Cholesterol: 0,0 mg Suikers: 2,3 g Voedingsvezels: 10,7 g Vitamine A: 0,00 mg Vitamine B1: 0,13 mg Vitamine B2: 0,17 mg Vitamine B6: 0,67 mg Vitamine B11: 17 mcg Vitamine B12: 0,00 mcg Vitamine C: 5,0 mg Vitamine D: 0,00 mcg Kalium: 752 mg Calcium: 16,7 mg Fosfor: 50,1 mg IJzer: 0,67 mg Magnesium: 50 mg Koper: 0,67 mg Zink: 1,00 mg
|
Er zijn voor Avocado nog geen ingrediënten aanwezig.
|
Producten waar 314 kcal per 100 g. inzitten.
Productnaam |
Eiwit |
Koolhydraten |
Vet |
Voedingsvezel |
Natrium (mg) |
Babybel bonbel (La Vache Qui Rit) |
22,6 |
0,1 |
24,8 |
- |
- |
Smeerworst, boeren (Vivera) |
6,0 |
5,0 |
30,0 |
- |
- |
Ontbijtkoek (Cosico's) |
3,2 |
72,7 |
0,7 |
2,2 |
200 |
Kipsaté Kroket (BizBiz) |
10,7 |
22,9 |
20,0 |
1,7 |
500 |
Ontbijtspek (Hofstee de Drie Eiken) |
13,7 |
3,2 |
26,1 |
0,0 |
1,200 |
Cheestrings (Kerry) |
24,0 |
2,5 |
23,0 |
- |
- |
Brabantse Eierkoeken (Albert Heijn) |
7,5 |
67,0 |
1,6 |
1,0 |
400 |
Ontbijtkoek (C1000 Basis) |
3,4 |
72,4 |
0,7 |
2,1 |
200 |
Cracker Kaas Pompoen Bio (Smaakt) |
11,0 |
40,8 |
12,3 |
- |
531 |
Witte Bonen (Valle del Sole) |
20,1 |
44,2 |
2,4 |
18,1 |
2 |
Dieetboeken op calorielijst
|
|