Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
woensdag 17 december 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel vindt u het aantal calorieën van Wite bonen (Hak) per 210 gr. uit de productgroep groente en peulvruchten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep groente en peulvruchten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Wite bonen (Hak)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Wite bonen (Hak)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Wite bonen (Hak)

Productnaam	Wite bonen (Hak)
Eenheid	210 gr.
Kcal	221 kcal
kJoule	928 kjoule
Eiwit	15,8 gr. •
Koolhydraten	26,0 gr. •
Vet	2,9 gr. •
Voedingsvezel	13,7 gr. •
Natrium	361 mg.
Productgroep	Groente en peulvruchten

Extra calorie waarden van Wite bonen (Hak)

Verzadigd vet: 0,4 g
Suikers: 3,2 g
Voedingsvezels: 13,7 g

Ingrediënten Wite bonen (Hak)

Witte bonen, water, zout.

Inhoud verpakking Wite bonen (Hak)

Pot 720 gr

Producten waar 221 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Bockwurst (Oldenhäuser)	12,0	0,5	19,0	-	-
Hamburgers (Beckers)	13,6	7,7	14,9	0,9	992
Soba Teriyaki Noodles (Nissin)	4,8	26,3	9,8	-	640
Dressing, knoflook-bieslook (C1000)	0,6	5,5	22,0	-	-
Houtoven pizza salami (Iglo)	9,3	26,4	8,9	-	-
Spinazie nuggets, vegetarisch (Tivall)	8,4	20,0	12,0	-	-
Maaltijdreep, appel-rozijn met yoghurtcoating	30,5	53,1	13,4	-	-
Maaltijdreep yoghurt-muesli (Slimfast)	30,2	58,2	14,7	-	-
Bistro Baguette Bolognaise (Dr. Oetker)	7,9	30,0	7,3	-	636
Roerbak stukjes Naturel (GoodBite)	22,8	9,0	10,4	3,0	790