Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
zaterdag 20 september 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel vindt u het aantal calorieën van Wite bonen (Hak) per 146 gr. uit de productgroep groente en peulvruchten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep groente en peulvruchten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Wite bonen (Hak)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Wite bonen (Hak)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Wite bonen (Hak)

Productnaam	Wite bonen (Hak)
Eenheid	146 gr.
Kcal	153 kcal
kJoule	645 kjoule
Eiwit	11,0 gr. •
Koolhydraten	18,1 gr. •
Vet	2,0 gr. •
Voedingsvezel	9,5 gr. •
Natrium	251 mg.
Productgroep	Groente en peulvruchten

Extra calorie waarden van Wite bonen (Hak)

Verzadigd vet: 0,3 g
Suikers: 2,2 g
Voedingsvezels: 9,5 g

Ingrediënten Wite bonen (Hak)

Witte bonen, water, zout.

Inhoud verpakking Wite bonen (Hak)

Pot 720 gr

Producten waar 153 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Runderrookvlees	22,9	0,6	6,5	-	-
Boterhamworst slanke lijn (Aldi)	16,0	2,0	9,0	-	-
Gekookte Hamreepjes (Hofstee de Drie Eiken)	15,0	0,8	10,0	0,0	1,300
Schnitzels varkensvlees (Westfood Convenience)	15,9	16,8	2,5	0,1	700
Aardappeltoefjes (Farmfrites)	2,9	24,3	4,9	-	-
Goudband koffiemelk(Friesche Vlag)	8,3	12,0	8,3	-	-
Nasi goreng (C1000)	8,5	22,1	1,9	-	-
Kipfiletreepjes, gebraden (Hofstee de Drie Eik	25,0	2,0	5,0	-	-
Nuggets (Alpro Soya)	12,0	15,0	5,0	5,5	580
Zilvervliesrijst, lekker snel klaar (C1000)	3,7	29,6	2,2	2,7	200