Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
zondag 21 september 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel vindt u het aantal calorieën van Haring per 146 gr. uit de productgroep vlees(waren), vis, kip en ei. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep vlees(waren), vis, kip en ei. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Haring

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Haring

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Haring

Productnaam	Haring
Eenheid	146 gr.
Kcal	312 kcal
kJoule	1,311 kjoule
Eiwit	26,3 gr. •
Koolhydraten	0,0 gr. •
Vet	23,4 gr. •
Voedingsvezel	- gr. •
Natrium	- mg.
Productgroep	Vlees(waren), vis, kip en ei

Ingrediënten Haring

Er zijn voor Haring nog geen ingrediënten aanwezig.

Producten waar 312 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Greek gyros kit, seasoning mix (Delicato)	10,0	53,4	6,5	-	-
Tortilla wrap, tuna (Lidl)	19,3	56,7	16,8	-	-
Kaassoufflé, mini (Bakker)	7,3	38,5	14,3	-	-
Tarwemeel	11,4	62,2	1,5	-	-
Leverworst (C1000 Basis)	14,5	2,7	27,0	-	-
Kruiden aiolosaus (Prestige)	0,8	8,7	30,2	0,6	730
Agave Siroop (llos)	1,0	75,0	1,0	-	-
Eiwitshake vanille (Flinndal)	63,6	1,6	1,0	21,0	200
Eiwitshake chocola (Flinndal)	58,2	6,7	1,5	19,0	180
Natural Umami (Santa Maria)	14,0	55,0	1,9	-	-