Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
vrijdag 12 september 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel vindt u het aantal calorieën van Witte Asperges (Albert Heijn) per 135 gr. uit de productgroep groente en peulvruchten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep groente en peulvruchten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Witte Asperges (Albert Heijn)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Witte Asperges (Albert Heijn)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Witte Asperges (Albert Heijn)

Productnaam	Witte Asperges (Albert Heijn)
Eenheid	135 gr.
Kcal	26 kcal
kJoule	111 kjoule
Eiwit	1,4 gr. •
Koolhydraten	4,1 gr. •
Vet	0,0 gr. •
Voedingsvezel	2,0 gr. •
Natrium	216 mg.
Productgroep	Groente en peulvruchten

Extra calorie waarden van Witte Asperges (Albert Heijn)

Suikers: 1,4 g
Voedingsvezels: 2,0 g

Ingrediënten Witte Asperges (Albert Heijn)

Asperge, water, suiker, zout, voedingszuur (citroenzuur), antioxidant [ascorbinezuur, E223 (sulfiet)].

Allergie informatie voor Witte Asperges (Albert Heijn)

Bevat: zwaveldioxide en sulfieten.

Inhoud verpakking Witte Asperges (Albert Heijn)

Pot 280 gr

Producten waar 26 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Bloemkool Rijst (Albert Heijn)	2,0	3,0	0,2	2,0	0
Prei, rauw	1,8	4,0	0,3	-	-
Broccoliroosjes Diepvries (Bonduelle)	2,0	2,4	0,4	2,5	12
Italiaanse Roerbakmix, diepvries (Bonduelle)	1,0	4,6	0,1	1,5	4
Chinese Wokgroente Chinese Kool en Sugarsnaps	1,5	3,5	0,1	3,0	0
Biologische Sperziebonen (Albert heijn)	1,5	3,0	0,3	2,5	-
Knackebröd, volkoren (Aldi)	1,4	6,5	0,3	-	-
Rijstwafel (Euro Shopper)	0,8	7,2	0,3	-	-
Karnemelk	3,0	3,5	0,0	-	-
Cup-a-soup Franse Ui (Unox)	1,0	4,3	0,5	0,5	316