Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
maandag 08 september 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel vindt u het aantal calorieën van Gerookte Makreelfilets in Zonnebloemolie (John West) per 69 gr. uit de productgroep vlees(waren), vis, kip en ei. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep vlees(waren), vis, kip en ei. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Gerookte Makreelfilets in Zonnebloemolie (John West)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Gerookte Makreelfilets in Zonnebloemolie (John West)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Gerookte Makreelfilets in Zonnebloemolie (John West)

Productnaam	Gerookte Makreelfilets in Zonnebloemolie (John West)
Eenheid	69 gr.
Kcal	192 kcal
kJoule	802 kjoule
Eiwit	13,8 gr. •
Koolhydraten	0,3 gr. •
Vet	15,2 gr. •
Voedingsvezel	0,1 gr. •
Natrium	331 mg.
Productgroep	Vlees(waren), vis, kip en ei

Extra calorie waarden van Gerookte Makreelfilets in Zonnebloemolie (Joh

Verzadigd vet: 3,2 g
Suikers: 0,1 g
Voedingsvezels: 0,1 g

Ingrediënten Gerookte Makreelfilets in Zonnebloemolie (John West)

Gerookte Makreelfilets, Zonnebloemolie, Zout.

Allergie informatie voor Gerookte Makreelfilets in Zonnebloemolie (Joh

Vis.

Inhoud verpakking Gerookte Makreelfilets in Zonnebloemolie (Joh

Blikje 145 gr

Producten waar 192 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Hamburger, diepgevroren (Aldi)	7,6	1,9	10,4	-	-
Lekkerbekjes, diepvries (Hussmann & Hahn)	11,4	14,5	9,8	-	-
Good Noodles Saté (Unox)	2,6	24,0	9,2	-	1,136
Chocoladereep (Swiss)	1,9	7,5	10,6	-	-
Flensjes met chocolade (Albert Heijn)	2,5	13,2	7,9	-	-
Pizza vegetarisch (Colruyt)	9,0	24,0	6,7	-	-
Pizzabroodje, tomaat-mozzarella (Albert Heijn)	6,5	20,8	9,1	-	-
Mini Tofuballetjes, veg, (Tivall)	19,3	12,4	7,2	-	-
Casa di Mama Pizza Tonno (Dr. Oetker)	9,2	26,0	5,0	-	545
Gepaneerde Kipfilet krokant (Cornfield)	15,0	15,0	8,0	0,7	520