Calorieën Banaan

Banaan
Bekijk ook de calorieën van:
Bammetjes met Rozijnen (Peijne… | Banana Bread (Nakd)
A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Banaan
ProductnaamBanaan
Eenheid259 gr.
Kcal223 kcal
kJoule940 kjoule
Eiwit3,1 gr.
Koolhydraten48,7 gr.
Vet0,5 gr.
Voedingsvezel5,2 gr.
Natrium3 mg.
ProductgroepFruit en vruchten Fruit en vruchten
Extra calorie waarden van Banaan
Verzadigd vet: 0,0 g
Enkelvoudig onverzadigd vet: 0,0 g
Meervoudig onverzadigd vet: 0,3 g
Cholesterol: 0,0 mg
Suikers: 47,1 g
Voedingsvezels: 5,2 g
Vitamine A: 0,03 mg
Vitamine B1: 0,10 mg
Vitamine B2: 0,16 mg
Vitamine B6: 0,96 mg
Vitamine B11: 39 mcg
Vitamine B12: 0,00 mcg
Vitamine C: 31,1 mg
Vitamine D: 0,00 mcg
Kalium: 1036 mg
Calcium: 22,5 mg
Fosfor: 72,5 mg
IJzer: 1,55 mg
Magnesium: 78 mg
Koper: 0,34 mg
Zink: 0,57 mg
Ingrediënten Banaan
Er zijn voor Banaan nog geen ingrediënten aanwezig.
Producten waar 223 kcal per 100 g. inzitten.
Productnaam Eiwit Koolhydraten Vet Voedingsvezel Natrium (mg)
Bio Boterhamworst (Alvbert Heijn) 12,0 3,1 18,0 0,2 700
Sprot, filet 20,0 0,0 16,0 - -
Oven Visrösties (Iglo) 11,0 22,0 9,8 1,3 4,400
kaiserbroodjes 8,8 44,2 1,3 - -
Finello mozzarella, light (Arla) 31,0 2,5 9,9 - -
Mix en Wok Sauce Zoetzuur (Amoy) 0,6 54,0 0,1 - 1,909
Gebak rond, amaretto (Delight line) 3,5 14,7 17,3 - -
Balisto 103,6 69,9 28,5 - -
Limonadesiroop 0,0 55,0 0,0 - -
Steenoven pizza, ham (Aldi) 11,0 25,0 9,0 - -
Dieetboeken op calorielijst
Bloedgroep A zakboekjeBloedgroep O zakboekjeHet weg met de weegschaal superdieetOvergewicht en obesitas10 weken Slank Plan + stappentellerHet 17-dagendieet