Calorieën Banaan

Banaan
Bekijk ook de calorieën van:
Bammetjes met Rozijnen (Peijne… | Banana Bread (Nakd)
A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Banaan
ProductnaamBanaan
Eenheid156 gr.
Kcal134 kcal
kJoule566 kjoule
Eiwit1,9 gr.
Koolhydraten29,3 gr.
Vet0,3 gr.
Voedingsvezel3,1 gr.
Natrium2 mg.
ProductgroepFruit en vruchten Fruit en vruchten
Extra calorie waarden van Banaan
Verzadigd vet: 0,0 g
Enkelvoudig onverzadigd vet: 0,0 g
Meervoudig onverzadigd vet: 0,2 g
Cholesterol: 0,0 mg
Suikers: 28,4 g
Voedingsvezels: 3,1 g
Vitamine A: 0,02 mg
Vitamine B1: 0,06 mg
Vitamine B2: 0,09 mg
Vitamine B6: 0,58 mg
Vitamine B11: 23 mcg
Vitamine B12: 0,00 mcg
Vitamine C: 18,7 mg
Vitamine D: 0,00 mcg
Kalium: 624 mg
Calcium: 13,6 mg
Fosfor: 43,7 mg
IJzer: 0,94 mg
Magnesium: 47 mg
Koper: 0,20 mg
Zink: 0,34 mg
Ingrediënten Banaan
Er zijn voor Banaan nog geen ingrediënten aanwezig.
Producten waar 134 kcal per 100 g. inzitten.
Productnaam Eiwit Koolhydraten Vet Voedingsvezel Natrium (mg)
Vlaamse friet (McCain) 2,5 23,0 3,5 - -
Oven frites (C1000) 22,0 2,5 4,0 - -
Bakbanaan 1,0 31,5 0,2 1,9 5
Bisc & milky way 3,1 22,5 11,9 - -
Lessini Light Wintersiroop, appel-kaneel (Roos 0,0 34,0 0,0 - -
Lessini Light Herfstsiroop, druif-braam (Roosv 0,0 33,0 0,0 - -
Zwarte Olijven zonder Pit (Carbonell) 0,5 0,0 14,0 - 800
Tofu natural, eko biologisch (Vivera) 14,5 0,6 8,2 - -
Biologische groenteburger, vegetarisch (Tivall 9,0 11,0 6,0 - -
Bamischijf (Beckers) 6,0 26,0 1,0 - -
Dieetboeken op calorielijst
Bloedgroep A zakboekjeBloedgroep O zakboekjeHet weg met de weegschaal superdieetOvergewicht en obesitas10 weken Slank Plan + stappentellerHet 17-dagendieet