|
Calorieën Appel
Productnaam | Appel |
Eenheid | 187 gr. |
Kcal | 101 kcal |
kJoule | 428 kjoule |
Eiwit | 0,7 gr. • |
Koolhydraten | 22,4 gr. • |
Vet | 0,0 gr. • |
Voedingsvezel | 4,3 gr. • |
Natrium | 4 mg. |
Productgroep | Fruit en vruchten  |
Verzadigd vet: 0,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet: 0,0 g Meervoudig onverzadigd vet: 0,0 g Cholesterol: 0,0 mg Suikers: 22,1 g Voedingsvezels: 4,3 g Vitamine A: 0,00 mg Vitamine B1: 0,04 mg Vitamine B2: 0,02 mg Vitamine B6: 0,09 mg Vitamine B11: 6 mcg Vitamine B12: 0,00 mcg Vitamine C: 18,7 mg Vitamine D: 0,00 mcg Kalium: 224 mg Calcium: 7,5 mg Fosfor: 18,7 mg IJzer: 0,37 mg Magnesium: 9 mg Koper: 0,19 mg Zink: 0,07 mg
|
Er zijn voor Appel nog geen ingrediënten aanwezig.
|
Producten waar 101 kcal per 100 g. inzitten.
Productnaam |
Eiwit |
Koolhydraten |
Vet |
Voedingsvezel |
Natrium (mg) |
Kipfilet (Weight Watchers) |
20,7 |
1,2 |
1,5 |
- |
- |
Paardenrookvlees (C1000) |
23,0 |
0,8 |
0,5 |
- |
- |
Kidneybonen (Hak) |
7,6 |
12,6 |
0,5 |
8,0 |
115 |
Hollandse roerbakgroente (Edah) |
3,0 |
12,0 |
4,6 |
- |
- |
Müsli, cherry & milk (Sirius) |
3,6 |
31,2 |
5,6 |
- |
- |
Mueslireep, strawberry - yoghurt (Lidl) |
3,6 |
29,4 |
6,4 |
- |
- |
Mueslireep, yoghurt - aardbei (Lidl) |
3,6 |
29,4 |
6,4 |
- |
- |
Yam |
2,0 |
22,5 |
0,2 |
- |
- |
Rijstpap (Vitalinea) |
3,3 |
19,8 |
0,9 |
- |
- |
Breaker Original Aardbei (Friesche Vlag) |
3,0 |
15,0 |
3,0 |
- |
- |
Dieetboeken op calorielijst
|
|