Calorieën Appel

Appel
Bekijk ook de calorieën van:
Apfelstrudel (De Luxe) | Appel
A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Appel
ProductnaamAppel
Eenheid187 gr.
Kcal101 kcal
kJoule428 kjoule
Eiwit0,7 gr.
Koolhydraten22,4 gr.
Vet0,0 gr.
Voedingsvezel4,3 gr.
Natrium4 mg.
ProductgroepFruit en vruchten Fruit en vruchten
Extra calorie waarden van Appel
Verzadigd vet: 0,0 g
Enkelvoudig onverzadigd vet: 0,0 g
Meervoudig onverzadigd vet: 0,0 g
Cholesterol: 0,0 mg
Suikers: 22,1 g
Voedingsvezels: 4,3 g
Vitamine A: 0,00 mg
Vitamine B1: 0,04 mg
Vitamine B2: 0,02 mg
Vitamine B6: 0,09 mg
Vitamine B11: 6 mcg
Vitamine B12: 0,00 mcg
Vitamine C: 18,7 mg
Vitamine D: 0,00 mcg
Kalium: 224 mg
Calcium: 7,5 mg
Fosfor: 18,7 mg
IJzer: 0,37 mg
Magnesium: 9 mg
Koper: 0,19 mg
Zink: 0,07 mg
Ingrediënten Appel
Er zijn voor Appel nog geen ingrediënten aanwezig.
Producten waar 101 kcal per 100 g. inzitten.
Productnaam Eiwit Koolhydraten Vet Voedingsvezel Natrium (mg)
Kipfilet (Weight Watchers) 20,7 1,2 1,5 - -
Paardenrookvlees (C1000) 23,0 0,8 0,5 - -
Kidneybonen (Hak) 7,6 12,6 0,5 8,0 115
Hollandse roerbakgroente (Edah) 3,0 12,0 4,6 - -
Müsli, cherry & milk (Sirius) 3,6 31,2 5,6 - -
Mueslireep, strawberry - yoghurt (Lidl) 3,6 29,4 6,4 - -
Mueslireep, yoghurt - aardbei (Lidl) 3,6 29,4 6,4 - -
Yam 2,0 22,5 0,2 - -
Rijstpap (Vitalinea) 3,3 19,8 0,9 - -
Breaker Original Aardbei (Friesche Vlag) 3,0 15,0 3,0 - -
Dieetboeken op calorielijst
Bloedgroep A zakboekjeBloedgroep O zakboekjeHet weg met de weegschaal superdieetOvergewicht en obesitas10 weken Slank Plan + stappentellerHet 17-dagendieet