|
|
Calorieën Appel
| Productnaam | Appel |
| Eenheid | 179 gr. |
| Kcal | 97 kcal |
| kJoule | 410 kjoule |
| Eiwit | 0,7 gr. • |
| Koolhydraten | 21,5 gr. • |
| Vet | 0,0 gr. • |
| Voedingsvezel | 4,1 gr. • |
| Natrium | 4 mg. |
| Productgroep | Fruit en vruchten  |
Verzadigd vet: 0,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet: 0,0 g Meervoudig onverzadigd vet: 0,0 g Cholesterol: 0,0 mg Suikers: 21,1 g Voedingsvezels: 4,1 g Vitamine A: 0,00 mg Vitamine B1: 0,04 mg Vitamine B2: 0,02 mg Vitamine B6: 0,09 mg Vitamine B11: 5 mcg Vitamine B12: 0,00 mcg Vitamine C: 17,9 mg Vitamine D: 0,00 mcg Kalium: 215 mg Calcium: 7,2 mg Fosfor: 17,9 mg IJzer: 0,36 mg Magnesium: 9 mg Koper: 0,18 mg Zink: 0,07 mg
|
|
Er zijn voor Appel nog geen ingrediënten aanwezig.
|
Producten waar 97 kcal per 100 g. inzitten.
| Productnaam |
Eiwit |
Koolhydraten |
Vet |
Voedingsvezel |
Natrium (mg) |
| Gamba |
20,5 |
0,2 |
1,5 |
- |
- |
| Tonijnstukken in water (Princes) |
23,0 |
0,1 |
0,6 |
- |
477 |
| Kalkoenfilet (Stegeman) |
20,7 |
0,9 |
1,2 |
- |
- |
| Kalkoenfilet (GB) |
20,2 |
0,5 |
1,6 |
- |
- |
| Kasseler rippchen (Delhaize) |
18,0 |
1,2 |
1,5 |
- |
- |
| Kipfilet, mager (GB) |
20,2 |
0,5 |
1,6 |
- |
- |
| Vol au vent, bio (Delhaize) |
6,5 |
9,0 |
3,9 |
- |
- |
| Dubbel Vlaflip Chocolade Vanille (Campina) |
2,5 |
15,5 |
2,7 |
- |
64 |
| Dubbelvla Karamel Vanille (Campina) |
2,4 |
15,5 |
2,8 |
- |
59 |
| Fruity, fruityoghurtjes (Super de Boer) |
5,8 |
36,5 |
0,4 |
- |
- |
Dieetboeken op calorielijst
|
|