Calorieën Appel

Appel
Bekijk ook de calorieën van:
Apfelstrudel (De Luxe) | Appel
A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Appel
ProductnaamAppel
Eenheid179 gr.
Kcal97 kcal
kJoule410 kjoule
Eiwit0,7 gr. •
Koolhydraten21,5 gr. •
Vet0,0 gr. •
Voedingsvezel4,1 gr. •
Natrium4 mg.
ProductgroepFruit en vruchten Fruit en vruchten
Extra calorie waarden van Appel
Verzadigd vet: 0,0 g
Enkelvoudig onverzadigd vet: 0,0 g
Meervoudig onverzadigd vet: 0,0 g
Cholesterol: 0,0 mg
Suikers: 21,1 g
Voedingsvezels: 4,1 g
Vitamine A: 0,00 mg
Vitamine B1: 0,04 mg
Vitamine B2: 0,02 mg
Vitamine B6: 0,09 mg
Vitamine B11: 5 mcg
Vitamine B12: 0,00 mcg
Vitamine C: 17,9 mg
Vitamine D: 0,00 mcg
Kalium: 215 mg
Calcium: 7,2 mg
Fosfor: 17,9 mg
IJzer: 0,36 mg
Magnesium: 9 mg
Koper: 0,18 mg
Zink: 0,07 mg
Ingrediënten Appel
Er zijn voor Appel nog geen ingrediënten aanwezig.
Producten waar 97 kcal per 100 g. inzitten.
Productnaam Eiwit Koolhydraten Vet Voedingsvezel Natrium (mg)
Gamba 20,5 0,2 1,5 - -
Tonijnstukken in water (Princes) 23,0 0,1 0,6 - 477
Kalkoenfilet (Stegeman) 20,7 0,9 1,2 - -
Kalkoenfilet (GB) 20,2 0,5 1,6 - -
Kasseler rippchen (Delhaize) 18,0 1,2 1,5 - -
Kipfilet, mager (GB) 20,2 0,5 1,6 - -
Vol au vent, bio (Delhaize) 6,5 9,0 3,9 - -
Dubbel Vlaflip Chocolade Vanille (Campina) 2,5 15,5 2,7 - 64
Dubbelvla Karamel Vanille (Campina) 2,4 15,5 2,8 - 59
Fruity, fruityoghurtjes (Super de Boer) 5,8 36,5 0,4 - -
Dieetboeken op calorielijst
Bloedgroep A zakboekjeBloedgroep O zakboekjeHet weg met de weegschaal superdieetOvergewicht en obesitas10 weken Slank Plan + stappentellerHet 17-dagendieet