Calorieën Appel

Appel
Bekijk ook de calorieën van:
Apfelstrudel (De Luxe) | Appel
A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Appel
ProductnaamAppel
Eenheid179 gr.
Kcal97 kcal
kJoule410 kjoule
Eiwit0,7 gr.
Koolhydraten21,5 gr.
Vet0,0 gr.
Voedingsvezel4,1 gr.
Natrium4 mg.
ProductgroepFruit en vruchten Fruit en vruchten
Extra calorie waarden van Appel
Verzadigd vet: 0,0 g
Enkelvoudig onverzadigd vet: 0,0 g
Meervoudig onverzadigd vet: 0,0 g
Cholesterol: 0,0 mg
Suikers: 21,1 g
Voedingsvezels: 4,1 g
Vitamine A: 0,00 mg
Vitamine B1: 0,04 mg
Vitamine B2: 0,02 mg
Vitamine B6: 0,09 mg
Vitamine B11: 5 mcg
Vitamine B12: 0,00 mcg
Vitamine C: 17,9 mg
Vitamine D: 0,00 mcg
Kalium: 215 mg
Calcium: 7,2 mg
Fosfor: 17,9 mg
IJzer: 0,36 mg
Magnesium: 9 mg
Koper: 0,18 mg
Zink: 0,07 mg
Ingrediënten Appel
Er zijn voor Appel nog geen ingrediënten aanwezig.
Producten waar 97 kcal per 100 g. inzitten.
Productnaam Eiwit Koolhydraten Vet Voedingsvezel Natrium (mg)
Gamba 20,5 0,2 1,5 - -
Tonijnstukken in water (Princes) 23,0 0,1 0,6 - 477
Kalkoenfilet (Stegeman) 20,7 0,9 1,2 - -
Kalkoenfilet (GB) 20,2 0,5 1,6 - -
Kasseler rippchen (Delhaize) 18,0 1,2 1,5 - -
Kipfilet, mager (GB) 20,2 0,5 1,6 - -
Vol au vent, bio (Delhaize) 6,5 9,0 3,9 - -
Dubbel Vlaflip Chocolade Vanille (Campina) 2,5 15,5 2,7 - 64
Dubbelvla Karamel Vanille (Campina) 2,4 15,5 2,8 - 59
Fruity, fruityoghurtjes (Super de Boer) 5,8 36,5 0,4 - -
Dieetboeken op calorielijst
Bloedgroep A zakboekjeBloedgroep O zakboekjeHet weg met de weegschaal superdieetOvergewicht en obesitas10 weken Slank Plan + stappentellerHet 17-dagendieet