Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
vrijdag 24 oktober 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel vindt u het aantal calorieën van Zalm, gem. per 144 gr. uit de productgroep vlees(waren), vis, kip en ei. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep vlees(waren), vis, kip en ei. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Zalm, gem.

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Zalm, gem.

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Zalm, gem.

Productnaam	Zalm, gem.
Eenheid	144 gr.
Kcal	289 kcal
kJoule	1,210 kjoule
Eiwit	28,8 gr. •
Koolhydraten	0,0 gr. •
Vet	19,4 gr. •
Voedingsvezel	- gr. •
Natrium	- mg.
Productgroep	Vlees(waren), vis, kip en ei

Ingrediënten Zalm, gem.

Er zijn voor Zalm, gem. nog geen ingrediënten aanwezig.

Producten waar 289 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Pekelvlees	16,0	0,0	25,0	-	-
Kruidkoek, Snelle Jelle (Peijnenburg)	0,0	66,2	1,7	-	-
Ontbijtkoek Snelle Jelle (Peijnenburg)	2,6	0,0	1,7	-	-
Abdijbrood (Aldi)	8,9	51,0	2,5	-	-
Rinse Appelstroop (Timson)	2,0	69,0	0,0	3,0	32
Crème fraîche (Melkan)	2,5	2,4	30,0	-	-
Woksaus Knoflook Koriander (Conimex)	3,6	68,0	0,5	0,5	2,636
Magnum 5 Senses Touch (OLA)	5,9	38,0	26,6	-	-
Zoetstof, poeder (Hermesetas)	1,2	56,0	0,0	-	-
Saté (Vivera)	10,0	24,0	17,0	-	-