Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
donderdag 02 april 2026

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten Het aantal calorieën van Havermout (Quaker) per 144 gr. vind u in onderstaand tabel. Havermout (Quaker) valt onder productgroep granen en graanproducten, kijk hier voor producten uit de productgroep granen en graanproducten. Om de calorieën te bekijken van producten kunt u naar calorielijst gaan voor een totaaloverzicht. In onderstaand tabel vindt u overzichtelijk de caloriewaarden, ingrediënten en allergenen informatie van dit product.

• Calorielijst » Havermout (Quaker)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Havermout (Quaker)

8710100100013

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Hartige Snack paprika (Weight … |

Havermoutkoekjes, country bisc…

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Hoeveel kcal bevat een portie Havermout (Quaker) van 40 g/ml?

Havermout (Quaker)

Productnaam	Havermout (Quaker)
Eenheid	144 gr.
Kcal	540 kcal
kJoule	2,261 kjoule
Eiwit	15,8 gr. •
Koolhydraten	86,4 gr. •
Vet	11,5 gr. •
Voedingsvezel	13,0 gr. •
Natrium	- mg.
Productgroep	Granen en graanproducten

Extra calorie waarden van Havermout (Quaker)

Verzadigd vet: 2,2 g
Enkelvoudig onverzadigd vet: 4,3 g
Meervoudig onverzadigd vet: 4,8 g
Suikers: 1,6 g
Voedingsvezels: 13,0 g

Ingrediënten Havermout (Quaker)

100% havermout.

Allergie informatie voor Havermout (Quaker)

Bevat glutenbevattende granen.

Inhoud verpakking Havermout (Quaker)

Pak 550 gr

Producten waar 540 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Apetina Herbs and Spices (Arla)	10,0	0,5	55,0	-	760
Dieet margarine (Becel)	0,0	0,3	60,0	-	-
Dieet omega (Becel)	0,0	0,3	60,0	-	-
Boter Dieet (Vita d'or)	0,2	0,3	60,0	-	-
Frou Frou Vanille (Verkade)	4,4	55,4	33,8	-	80
Chocoladeletter Melk (Verkade)	4,8	46,7	36,9	7,0	45
Chocoladeletter Puur (Verkade)	4,8	46,7	36,9	7,0	45
Kokos koek, choco XL (Hellema)	5,0	59,5	31,5	-	-
Witte Chocolade Tablet (Milka)	4,8	63,0	29,5	0,1	81
Chocolade, melk paasei (Delhaize)	7,6	83,5	45,9	-	-