Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
zaterdag 20 september 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Quiche Spinazie Geitenkaas met Tomaat (Jumbo) per 146 gr. uit de productgroep maaltijden en maaltijdpakketten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep maaltijden en maaltijdpakketten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Quiche Spinazie Geitenkaas met Tomaat (Jumbo)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Quiche Spinazie Geitenkaas met Tomaat (Jumbo)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Quiche Spinazie Geitenkaas met Tomaat (Jumbo)

Productnaam	Quiche Spinazie Geitenkaas met Tomaat (Jumbo)
Eenheid	146 gr.
Kcal	295 kcal
kJoule	1,234 kjoule
Eiwit	12,6 gr. •
Koolhydraten	22,5 gr. •
Vet	16,6 gr. •
Voedingsvezel	2,3 gr. •
Natrium	584 mg.
Productgroep	Maaltijden en maaltijdpakketten

Extra calorie waarden van Quiche Spinazie Geitenkaas met Tomaat (Jumbo)

Verzadigd vet: 7,0 g
Suikers: 3,5 g
Voedingsvezels: 2,3 g

Ingrediënten Quiche Spinazie Geitenkaas met Tomaat (Jumbo)

Spinazie 21%, scharrelEI, TARWEbloem, geitenkaas 11% (gepasteuriseerde geitenMELK, zout, zuursel, vegetarisch stremsel), gepasteuriseerde halfvolle MELK, margarine (palmvet, water, palmolie, raapzaadolie, zout, emulgator: E471 [niet dierlijk], voedingszuur: citroenzuur, natuurlijk aroma), ui, tomaat 4%, volle MELKpoeder, koolzaadolie, alcoholazijn, zout, water, gist, gemodificeerd maïszetmeel, suiker, verdikkingsmiddel: E415, witte peper, champignonpoeder (maltodextrine, champignonextract), knoflookpoeder, nootmuskaat.

Allergie informatie voor Quiche Spinazie Geitenkaas met Tomaat (Jumbo)

Bevat: Eieren, Gluten, Melk, Tarwe.

Inhoud verpakking Quiche Spinazie Geitenkaas met Tomaat (Jumbo)

Schaal 300 gr

Producten waar 295 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Braadworst Scharrel varken (Albert Heijn puur	15,0	1,0	25,0	-	800
Volkoren Ontbijtkoek Gesneden (Jumbo)	3,0	64,8	0,8	8,1	360
Rozijnenbrood (Albert Heijn)	6,9	61,0	1,8	3,7	410
Tonijnsalade (Freshmaster)	10,4	10,3	24,1	-	-
Macaroni- en spaghettisaus (Honig)	9,2	50,0	6,5	-	-
Mayonaise met yoghurt (Albert Heijn)	1,0	15,0	26,0	-	-
Franse aardappelschotel met groenten en woksau	17,5	83,2	3,5	-	-
Kipkantje, funmix classic (Mora)	12,0	24,0	17,0	-	-
Gemak in 'n Pak Appeltaart (Koopmans)	4,0	49,0	8,6	-	-
Luxe meergranen vloerkadetten (Albert Heijn)	14,0	45,0	6,0	3,5	490