Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
donderdag 16 oktober 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel vindt u het aantal calorieën van Tong, platvis per 215 gr. uit de productgroep vlees(waren), vis, kip en ei. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep vlees(waren), vis, kip en ei. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Tong, platvis

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Tong, platvis

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Tong, platvis

Productnaam	Tong, platvis
Eenheid	215 gr.
Kcal	140 kcal
kJoule	589 kjoule
Eiwit	32,3 gr. •
Koolhydraten	0,0 gr. •
Vet	1,1 gr. •
Voedingsvezel	- gr. •
Natrium	- mg.
Productgroep	Vlees(waren), vis, kip en ei

Ingrediënten Tong, platvis

Er zijn voor Tong, platvis nog geen ingrediënten aanwezig.

Producten waar 140 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Biologische Eieren (Albert Heijn)	12,0	1,5	9,5	0,0	120
Babi Pangang met Nasi (Albert Heijn)	4,5	19,0	5,0	1,0	-
Ei, biologisch (Albert Heijn)	13,0	0,0	10,0	-	-
Eiersalade (Euro Shopper)	4,0	12,0	8,5	-	-
Paardenrookvlees (Edah)	24,0	1,0	4,0	-	-
Sardientjes in tomatensaus (Carrefour)	21,0	1,4	5,6	-	-
Zalmragout, gerookt (Albert Heijn)	3,5	6,5	11,0	-	-
Mexicaanse roerbakgroente (Albert heijn)	7,5	21,0	3,5	-	-
Aardappelballetjes (Albert Heijn)	2,5	21,0	5,5	3,5	-
Frites, verse (Albert Heijn)	2,5	24,0	4,0	-	-