Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
vrijdag 24 oktober 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Uit de Oven Couscous Sperziebonen (Hak) per 144 gr. uit de productgroep maaltijden en maaltijdpakketten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep maaltijden en maaltijdpakketten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Uit de Oven Couscous Sperziebonen (Hak)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Uit de Oven Couscous Sperziebonen (Hak)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Uit de Oven Couscous Sperziebonen (Hak)

Productnaam	Uit de Oven Couscous Sperziebonen (Hak)
Eenheid	144 gr.
Kcal	112 kcal
kJoule	472 kjoule
Eiwit	3,3 gr. •
Koolhydraten	15,0 gr. •
Vet	3,5 gr. •
Voedingsvezel	3,9 gr. •
Natrium	29 mg.
Productgroep	Maaltijden en maaltijdpakketten

Extra calorie waarden van Uit de Oven Couscous Sperziebonen (Hak)

Verzadigd vet: 1,6 g
Suikers: 6,9 g
Voedingsvezels: 3,9 g

Ingrediënten Uit de Oven Couscous Sperziebonen (Hak)

Groenten 37% (zoete aardappel, wortel, rode paprika, doperwt 7%, ui), water, linzen 17%, kokosmelk (kokosnootextract, water), mangopuree 4%, rozijnen, knoflook, plantaardige oliën (raapzaad, zonnebloem), kerriepoeder (bevat mosterdzaad, selderijzaad), zeezout, maiszetmeel, gemberpoeder, uienpoeder, kaneel, natuurlijke aroma's, zwarte peper.

Allergie informatie voor Uit de Oven Couscous Sperziebonen (Hak)

Bevat: , Selderij. Kan bevatten: Glutenbevattende Granen.

Inhoud verpakking Uit de Oven Couscous Sperziebonen (Hak)

Zak 550 gr

Producten waar 112 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
kalkoenborst	22,6	0,6	1,4	-	-
Schenkel, kalf	21,3	0,0	2,9	-	-
Seitan	24,0	3,5	0,0	-	-
Varkensvlees, spier, algemeen	21,0	0,0	3,0	-	-
Kipburger (Aldi)	3,7	17,7	3,7	-	-
Tonijn in eigen nat (Resto)	25,6	0,0	0,9	-	-
Tonijn in eigen nat (South)	25,6	0,0	1,0	-	-
Gusto Intenso Tomaat, Paprika's en Chili (Bert	1,8	7,9	8,1	-	-
Kaasspread 6%, knoflook & fijne kruiden (Lines	11,5	3,0	6,0	-	-
Smeerkaas (Weight Watchers)	18,1	3,4	2,9	-	-