Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
donderdag 09 oktober 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Vezelrijke Zadencrackers met Pompoenpitten (Bolletje) per 30 gr. uit de productgroep brood- en ontbijtproducten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep brood- en ontbijtproducten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Vezelrijke Zadencrackers met Pompoenpitten (Bolletje)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Vezelrijke Zadencrackers met Pompoenpitten (Bolletje)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Vezelrijke Zadencrackers met Pompoenpitten (Bolletje)

Productnaam	Vezelrijke Zadencrackers met Pompoenpitten (Bolletje)
Eenheid	30 gr.
Kcal	144 kcal
kJoule	602 kjoule
Eiwit	5,1 gr. •
Koolhydraten	11,4 gr. •
Vet	7,5 gr. •
Voedingsvezel	5,1 gr. •
Natrium	92 mg.
Productgroep	Brood- en ontbijtproducten

Extra calorie waarden van Vezelrijke Zadencrackers met Pompoenpitten (B

Verzadigd vet: 0,9 g
Suikers: 0,6 g
Voedingsvezels: 5,1 g

Ingrediënten Vezelrijke Zadencrackers met Pompoenpitten (Bolletje)

Volkoren TARWEMEEL, 23% zaden (lijnzaad, geroosterd SESAMZAAD), 22% pitten (62% pompoen, 38% zonnebloem), plantaardige vezels, raapolie, TARWEGLUTEN, gist, gedextrineerd TARWEMEEL, zout, GERSTEMOUTEXTRACT, GERSTEMOUTMEEL, gemalen komijnzaad (bevat GLUTEN), emulgator (SOJALECITHINE).

Allergie informatie voor Vezelrijke Zadencrackers met Pompoenpitten (B

Bevat: Glutenbevattende Granen, Tarwe, Sesamzaad, Gerst, Soja. Kan bevatten: Eieren, Melk, Noten.

Inhoud verpakking Vezelrijke Zadencrackers met Pompoenpitten (B

Pak 265 gr

Producten waar 144 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Filetlap, varken	22,7	0,0	5,9	-	-
Ribkarbonade, varken	22,7	1,0	5,9	-	-
Broccoli salade, light (Aldi)	4,0	10,9	9,2	-	-
Rundvleessalade (C1000)	3,2	15,6	7,7	1,8	600
Knakworstjes (Chira)	10,0	3,5	10,0	-	-
Aardappelschijfjes (Colruyt)	2,4	22,4	5,0	-	-
Mihoen	3,0	33,0	0,0	-	-
Icecream sundae, caramel (Burger King)	0,9	6,9	1,5	-	-
Jus, vlees (Knorr)	0,7	3,7	14,0	-	409
Oestersaus (Conimex)	4,1	30,9	0,3	-	3,500