Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
dinsdag 27 januari 2026

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Lekkerbekje Oergranen Meergranen (Iglo) per 184 gr. uit de productgroep vlees(waren), vis, kip en ei. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep vlees(waren), vis, kip en ei. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Lekkerbekje Oergranen Meergranen (Iglo)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Lekkerbekje Oergranen Meergranen (Iglo)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Lekkerbekje Oergranen Meergranen (Iglo)

Productnaam	Lekkerbekje Oergranen Meergranen (Iglo)
Eenheid	184 gr.
Kcal	361 kcal
kJoule	1,514 kjoule
Eiwit	23,9 gr. •
Koolhydraten	35,0 gr. •
Vet	13,2 gr. •
Voedingsvezel	2,9 gr. •
Natrium	692 mg.
Productgroep	Vlees(waren), vis, kip en ei

Extra calorie waarden van Lekkerbekje Oergranen Meergranen (Iglo)

Verzadigd vet: 0,7 g
Suikers: 0,9 g
Voedingsvezels: 2,9 g

Ingrediënten Lekkerbekje Oergranen Meergranen (Iglo)

Alaska KoolVIS * (54%), TARWEmeel (12%), water, paneermeel(5,6%) (volkoren TARWEmeel (4,8%), gist, zout), plantaardigeoliën (koolzaad, zonnebloem), zonnebloempitten (1,7%),boekweitzaad (1,6%), pompoenpitten (1,6%), rijstmeel,lijnzaad (1,0%), TARWEzetmeel, quinoa (0,9%), zout, gierst(0,5%), maanzaad (0,4%), specerijen (MOSTERD), rijsmiddel:ammoniumbicarbonaat.

Allergie informatie voor Lekkerbekje Oergranen Meergranen (Iglo)

Bevat: Vis, Glutenbevattende Granen, Mosterd, Tarwe.

Inhoud verpakking Lekkerbekje Oergranen Meergranen (Iglo)

Doos 250 gr

Producten waar 361 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Surinaamse rijst (Palmier)	7,8	79,2	0,6	-	-
Roerbakrijst (Lassie)	7,0	78,0	1,3	1,6	9
Rijst, volwaardig (Lima)	8,8	72,8	3,8	-	-
Miehoen (Go-Tan)	7,6	80,6	1,0	-	24
Kokosbrood (Aldi)	3,0	49,0	17,0	-	-
Chocopoeder (Nesquick)	4,4	78,9	3,1	-	-
Ovomaltine (Ovomaltine)	11,2	75,0	1,7	4,9	0
Roerbak Pasta Bolognese (Maggi)	12,0	69,1	3,0	4,6	-
Bambix Zonnige Ontbijtpap Licht Volkoren (Nutr	11,4	70,2	1,5	10,5	-
Bambix Zonnige Ontbijtpap Acht Granen Vanille	10,3	71,4	1,4	10,9	-