Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
dinsdag 03 november 2026

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Zwarte Bonen (Hak) per 179 gr. uit de productgroep groente en peulvruchten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep groente en peulvruchten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Zwarte Bonen (Hak)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Zwarte Bonen (Hak)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Zwarte Bonen (Hak)

Productnaam	Zwarte Bonen (Hak)
Eenheid	179 gr.
Kcal	251 kcal
kJoule	1,047 kjoule
Eiwit	14,5 gr. •
Koolhydraten	40,8 gr. •
Vet	0,9 gr. •
Voedingsvezel	10,6 gr. •
Natrium	258 mg.
Productgroep	Groente en peulvruchten

Extra calorie waarden van Zwarte Bonen (Hak)

Verzadigd vet: 0,2 g
Suikers: 0,0 g
Voedingsvezels: 10,6 g

Ingrediënten Zwarte Bonen (Hak)

Zwarte bonen , water, zout.

Inhoud verpakking Zwarte Bonen (Hak)

Zak 225 gr

Producten waar 251 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Krentenbrood (Kelderman)	7,0	49,0	3,0	-	-
Meergranenbrood ('t Stoepje)	11,3	38,1	6,0	4,6	414
Kampioentjes, afbak (Easy Bakery)	10,1	44,0	3,9	-	-
Bruine Pistolets (Albert Heijn)	9,7	48,0	1,1	4,9	43,200
Mozzarella (Domspitz Milch)	19,0	1,0	19,0	-	-
Boterhamworst, naturel (Vivera)	11,0	10,6	18,3	-	863
Groentenburger, lichtgekruid (Damhert)	26,0	7,5	13,0	-	-
Chicken sticks (Iglo)	14,4	15,4	14,6	-	-
Hamburger (Goodbite)	26,0	7,5	13,0	-	-
Eiersalade, naturel (Freshmaster)	5,0	6,0	23,0	-	-