Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
maandag 08 september 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Groente Idee Broccoli en Boekweit (Iglo) per 166 gr. uit de productgroep maaltijden en maaltijdpakketten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep maaltijden en maaltijdpakketten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Groente Idee Broccoli en Boekweit (Iglo)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Groente Idee Broccoli en Boekweit (Iglo)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Groente Idee Broccoli en Boekweit (Iglo)

Productnaam	Groente Idee Broccoli en Boekweit (Iglo)
Eenheid	166 gr.
Kcal	153 kcal
kJoule	637 kjoule
Eiwit	4,8 gr. •
Koolhydraten	21,6 gr. •
Vet	3,8 gr. •
Voedingsvezel	6,0 gr. •
Natrium	485 mg.
Productgroep	Maaltijden en maaltijdpakketten

Extra calorie waarden van Groente Idee Broccoli en Boekweit (Iglo)

Verzadigd vet: 0,5 g
Suikers: 3,8 g
Voedingsvezels: 6,0 g

Ingrediënten Groente Idee Broccoli en Boekweit (Iglo)

Groenten en peulvruchten in wisselende verhoudingen 67% [wortel 24%, broccoli 12%, zwarte bonen 12%, bladspinazie 10%, gegrilde rode paprika 8,2% (paprika, zonnebloemolie)], gekookte boekweit 20% (water, boekweit), water, gekookte zwarte rijst 3,4% (water, rijst), koolzaadolie, zout, citroenschil, rijstzetmeel, peper.

Allergie informatie voor Groente Idee Broccoli en Boekweit (Iglo)

Kan bevatten: Glutenbevattende Granen, Mosterd.

Inhoud verpakking Groente Idee Broccoli en Boekweit (Iglo)

Pak 400 gr

Producten waar 153 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Runderrookvlees	22,9	0,6	6,5	-	-
Boterhamworst slanke lijn (Aldi)	16,0	2,0	9,0	-	-
Gekookte Hamreepjes (Hofstee de Drie Eiken)	15,0	0,8	10,0	0,0	1,300
Schnitzels varkensvlees (Westfood Convenience)	15,9	16,8	2,5	0,1	700
Aardappeltoefjes (Farmfrites)	2,9	24,3	4,9	-	-
Goudband koffiemelk(Friesche Vlag)	8,3	12,0	8,3	-	-
Nasi goreng (C1000)	8,5	22,1	1,9	-	-
Kipfiletreepjes, gebraden (Hofstee de Drie Eik	25,0	2,0	5,0	-	-
Nuggets (Alpro Soya)	12,0	15,0	5,0	5,5	580
Zilvervliesrijst, lekker snel klaar (C1000)	3,7	29,6	2,2	2,7	200